吃麻可以潤腸通便，延緩衰老，降低膽固醇，預防心腦血管疾病，平衡人體營養，還有減肥美容的功效。
火麻仁生吃還是熟吃？
最佳答案:最好不要高溫炒制會破壞營養價值，大大降低火麻仁的營養成分。最好是搗碎煮湯煮粥，少油少鹽，簡單烹調才能發揮其最高功效！
吃火麻仁有什麽好處？
火麻仁在中藥裏是瀉藥。它富含蛋白質、卵磷脂、不飽和脂肪酸、亞麻酸、維生素、鈣和鐵礦物質等人體必需的微量元素。食用它有潤胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝的功效，對婦女產後疾病和老年人便秘、高血壓、膽固醇有特殊療效。但是每天不要吃太多。為了方便，建議買麻糊。每包30克，壹天可以吃1~2包。營養很好。可以做零食或者早餐，這樣更健康。我吃過益舒堂30克獨立包裝的，16包的那種！
吃麻對身體有什麽好處？
吃麻可以潤腸通便，延緩衰老，降低膽固醇，預防心腦血管疾病，平衡人體營養，還有減肥美容的功效。
人吃生麻辣燙會有什麽反應？
吃了體內有毒素堆積的辣木籽的人會出現腹瀉癥狀，主要是因為腸道是人體內毒素堆積最多的地方，有不同程度便秘和毒素堆積的人都會有吃辣木籽的現象。辣木籽對腸道有最直接的凈化作用，堆積在腸道的毒素會被排出！這個“腹瀉”不是脫水排毒，和壹般的腹瀉不壹樣。
治療:如果繼續吃，壹般第二天就會恢復正常。
火麻仁對便秘好，熟吃還是生吃？
個人感覺便秘，可以早上空腹喝1勺香油，也可以加蜂蜜喝。都是保濕的。壹定要堅持，沒有副作用。
如果2天沒有大便，可以用凱賽露。
清康虎火麻仁片對身體有什麽好處？
直接買大麻子和小米，胃舒服多了，胃也不那麽泛酸了。
火麻仁怎麽吃效果最好？它是生的還是熟的？
我經常便秘。用火麻仁。10克。海帶80g。大米煮粥。效果顯著。但是...不能定期服用。