孕婦感冒了可以喝紅糖姜茶嗎?
紅糖姜湯的功效:
生姜新溫適用於發汗、祛風、散寒解表,作用溫和,寒涼溫和。紅糖有活血、活血、水根、溫脾健胃的功效。天氣冷了以後,孕婦不小心感冒了。喝壹杯紅糖姜茶緩解感冒讓他們出了汗,感冒或者隨之而來的感冒都有明顯的效果。
此外,紅糖姜茶還有暖胃的功效。喝壹杯可以溫暖孕婦的胃,促進體內毒素快速排出,清除體內過多的垃圾,加快新陳代謝。而且紅糖中有壹定量的鐵,可以產生補血的作用。
孕婦喝紅糖姜茶有以下註意事項。
孕婦感冒或傷風時,最好喝適量的紅糖姜茶,不要作為日常飲料。紅糖姜茶熱,孕婦多體熱。喝多了會加重體熱現象,引起便秘、燥熱、潰瘍等惡化現象。
血糖高的孕婦不宜喝紅糖姜茶,以免血糖偏高。會對孕婦和寶寶造成不好的影響。即使想喝,也要控制量。自己做飯可以減少紅糖的使用。
不要選擇含有阿膠、枸杞、益母草等中藥補品的紅糖姜茶。
下面再推薦兩間孕婦冷療室。
1.蘿蔔:蘿蔔是“人參”的美稱,含有豐富的維生素C,對防治感冒有獨特的作用。
將多汁的蘿蔔切碎,取半茶匙汁液,生姜搗碎,擠出少量姜汁,放入蘿蔔汁中攪拌均勻,然後加入壹些糖或蜂蜜,跳入開水中服用,可以加快治療感冒的速度。
2.雞湯:研究表明,感冒會導致身體產生大量中性粒細胞,刺激粘液分泌,引起咳嗽和鼻塞。雞湯中的消炎成分有助於阻止中性粒細胞的活動,保護呼吸道暢通,加快感冒的恢復。
雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,能有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。