喉嚨痛是熱的還是冷的？
1.如果咽痛出現在鼻塞、發燒等感冒癥狀之後，那麽妳感冒了，是外感風寒引起的發燒。要積極治療感冒，緩解咽喉炎癥。
2.如果先喉嚨痛，然後出現鼻塞流鼻涕等癥狀，很大程度上是上火，屬於風熱感冒。
風熱和風寒感冒癥狀
風寒感冒的癥狀:
1，後腦勺強烈疼痛，即後腦勺疼痛，伴有頸部旋轉僵硬。
2、怕冷怕風，平時得穿很多衣服或者蓋個大被子才覺得舒服。
3、鼻子清亮，白色或略黃。如果鼻塞不流鼻涕，喝點熱水開始清鼻涕，也是感冒。
風熱感冒的癥狀:
1，喉嚨痛，壹般在感冒癥狀出現之前，痰壹般是黃色或黑色的。
2、鼻子粗，通常是黃色的
3、舌苔黃，也可能是白的，舌體壹般是紅的。
4.便秘
5、體熱、口渴、心煩
風熱和風寒感冒的成因
1，風寒感冒，病因壹般是疲勞，沒有休息好，加上吹風或者著涼。
2、風熱感冒，其病因通常是便秘，通常是這樣，便秘兩天後，喉嚨痛壹兩天，然後出現感冒癥狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首犯肺)。
冬季治療感冒的小妙招
1，熱水足浴
每天晚上用熱水泡腳(溫度熱得受不了)15分鐘。註意泡腳時水量不要超過足面，泡腳後腳要發紅，以防感冒。
2.吃生大蔥
生吃大蔥的時候，可以把油倒在蔥絲上，和豆腐等涼菜壹起吃，不僅好吃，還可以預防感冒。
3、鹽水漱口
每天早晚及飯後用淡鹽水漱口，去除口腔病菌。流感流行時，更要註意用鹽水漱口。此時最好用鹽水漱口，充分沖洗咽部。
4.健康飲食
感冒時飲食的誤區——感冒時吃滋補的食物來增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的想法。
5、冷水浴面
每天用冷水洗臉，用手壹把壹把的洗鼻孔，就是從鼻孔輕輕吸入壹點水(註意不要吸入太深，以免嗆到)然後吹出，反復進行。
6.按摩鼻溝
雙手搓合，掌心發熱後按摩項英穴(位於鼻溝內，橫鼻外緣中點處)十余次，可預防感冒，緩解感冒後鼻塞癥狀。