枇杷可以生吃,也可以熟吃,各有千秋。生食酸、甜、香。也可以加入適量清水,少許冰糖,用小火煮壹會兒,做成冰糖枇杷水。果肉入口更軟、更多汁、更甜、更潤,清心潤肺,功效不減。
材料圖:
冰糖枇杷水1步
枇杷用淡鹽水浸泡5分鐘,洗凈。
第二步
全部兩半,取出結石,撕掉結石處的白色內膜,清理蒂部的黑眼。
第三步
向鍋中加入三倍於枇杷果實的水。
第四步
加入冰糖,中火煮5、6分鐘,直到果肉變軟。冷卻後即可食用。這麽壹個小碗就擺在妳面前,別說吃,就是看著吃,也很享受。
冰糖枇杷水成品圖
飲食常識
五月和六月的天氣越來越熱。如果感冒了,鼻子發黃,大便幹燥,小便發黃,可以吃枇杷清熱降火。
壹、如何挑選枇杷?
很多人不摘枇杷。其實很簡單。枇杷表面通常有壹層絨毛和淺果粉。如果絨毛完好,果粉保存完好,說明在運輸過程中沒有被破壞,比較新鮮,維生素C等營養成分的含量也比較高。
此外,中等大小的枇杷果實味道會更好。太大可能用膨大劑,太小意味著同壹棵樹上的果實更多,營養會更差。
顏色越深,成熟度越好,味道越甜,香味越濃郁。而顏色偏黃、顏色偏藍、果肉堅硬、不易剝皮的枇杷則是未成熟或異常成熟。
枇杷有兩種,壹種是紅肉枇杷,壹種是白肉枇杷。
白肉枇杷特征:果肉白色至淡黃色,無橙黃色。白肉批枇杷的果實幾乎都是皮薄易剝,肉質細嫩,軟而易化,汁甜爽口,品質優良,適合鮮食;果皮薄,不耐貯運,不適合加工,容易生吃。例如,白梨(壹種白肉枇杷)在4月下旬成熟。
紅肉枇杷的特點:紅肉枇杷果實小至中等大小,果肉黃色、橙色或橙紅色,肉質粗糙,口感濃郁。果皮厚,耐貯運。比如:解放鐘(紅肉枇杷的壹種),5月上半月成熟;早中(壹種紅肉枇杷)在4月上半月成熟。
二、枇杷的保鮮
枇杷如果放在冰箱裏會因水蒸氣過多而變黑,所以可以存放在幹燥通風處。