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燉雞,不要再燙了。怪不得不爛不塞。我教妳壹招。又軟又嫩。

秋天冷了,可以多吃點肉暖暖身子,補充營養,但是如果怕長肉,盡量不要吃豬肉牛肉,雞肉是更好的選擇。高蛋白低脂肪,肉質軟爛嫩滑,口感香嫩不膩,老少皆宜。

雞肉的制作方法有很多種,但在我看來,最好吃的還是燉雞。燉壹鍋雞,又嫩又好吃,湯也可以用來拌飯。我非常喜歡它。現在還是板栗上市的季節。用栗子和雞肉燉。味道簡直不怎麽樣,讓人愛不釋手。

但是為什麽很多人,燉雞,吃起來有腥味,怎麽嚼都不爛,感覺很塞?其實不是雞的問題,可能是因為妳的方法沒用。想讓燉雞軟爛不塞肉,又香又嫩,就不要再燙了。今天,我教妳壹招。

配料:雞肉、板栗、姜蒜、幹辣椒、鹽、糖、料酒、醬油、食用油。

1.把雞肉切成塊。妳買了這個,老板給妳剪,妳就不用再回家了。買回後,我們直接放在清水裏浸泡。

2、浸泡是最關鍵的壹步,所以浸泡1個小時,裏面的血和帶腥味的臟東西都被泡出來了。做好這壹步,就不需要再焯水了,但是焯水會讓肉更柴。

3.接下來我們來處理栗子,水煮,然後去皮,放在壹邊。然後把姜蒜切好,幹辣椒切成小塊。雞肉泡好後,我們拿出來在水龍頭下沖洗幾次,直到洗幹凈。

4.接下來,把鍋裏的油燒開。加熱後,我們放入姜、蒜、幹辣椒炒香,再放入雞肉炒出香味。雞肉炸好後,我們往裏面倒適量的醬油。家裏放紅燒醬油更好,炒出來的雞更香。

5.然後加入料酒和糖,再倒入適量的水,放入栗子,蓋上鍋蓋開始燉。中小火燉半小時以上。我們來看看狀態。如果湯少了,就快燉雞了。最後加鹽,然後開大火收汁。收到後就可以關火出鍋了。

提示:

燉雞,不腥不柴,就不要再焯水了。可以嘗試多做1的步驟,把雞泡在水裏,泡出各種臟東西,自然沒有腥味。妳不必把雞肉焯壹下,這樣它就不會堵塞妳的牙齒或者燒柴火。