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蛇瓜能吃嗎?

西葫蘆以嫩果為菜,但嫩葉和嫩莖也可食用。嫩瓜富含碳水化合物、維生素和礦物質,肉質柔軟,略有異味,但煮熟後變得清香微甜。西葫蘆性涼,入肺、胃、腸,能清熱化痰、潤肺滑腸。西葫蘆鮮嫩的果實和莖葉可以煎炒,做成湯,風味獨特。西葫蘆病蟲害少,可成為無公害蔬菜,具有壹定的市場潛力。沒嘗過的人會覺得有腥味,不敢買,但壹旦嘗過就會被認出來,所以需要宣傳。

首先,腐竹炒蛇瓜

材料:65438+西葫蘆0或2個,鮮腐竹(豆包)若幹片,切段。

調料:姜米、鹽

1.剝去蛇瓜的皮,如果白皮下有綠色的硬皮,就切掉;膠囊去除、環切或切片;

2、鮮腐竹(我用的是豆腐腦,是加工過的鮮腐竹),切段(我這裏切大了。如果是嫩腐竹,在煮的過程中會融化,所以切大壹點。如果不融化,就切小壹點。)

3、熱油滑鍋,小熱香鹽和姜米,將蛇瓜炒至略軟,放腐竹,略炒,放少許水煮至軟熟。

4、勾壹個油水,搞定。

二、蜜蛇瓜

原材料:原材料:

材料:(1)西葫蘆300克,紅洋蔥15克。(2)青椒5克,紅辣椒5克,大蒜5克,紅洋蔥5克。調料:白醋150ml,糖180g,鹽10g。

制作方法:(1)將天花粉15度切開,略斜至天花粉2/3深度,15度切開反面備用。

(2)將調料煮沸冷卻,將步驟(2)中的所有材料切片,加入調料中,混合均勻,得到醋蜜汁。

(3)將1方法制作的西葫蘆浸泡在醋蜜汁中,放入冰箱徹底調味。

第三,辣椒炒蛇豆肉絲

配料:蛇豆(即蛇瓜)、紅青椒、瘦肉、醬油、蠔油、澱粉、鹽、料酒、雞精、糖等。

練習:

1.蛇豆洗凈切塊,去瓤切絲。

2.將紅辣椒和青椒切絲

3.瘦肉切絲,拌入生抽、蠔油、澱粉。

4.鍋裏放油,燒熱,放花椒,炒肉絲。

5.最後將所有食材放入鍋中炒熟。

6.放鹽、料酒、雞精、糖拌勻。可以嘗豆子,放蒜瓣。從鍋裏滴香油即可食用。

四、蛇豆洋蔥餡餅

食材:蛇豆、洋蔥、肉末、自發粉制成的面條。

練習:

1.將蛇豆切成細絲,然後切成小丁,放入盆中。

2.洋蔥切絲,切成小塊,和蛇豆丁放在壹起。

3.1和2都是用鹽殺水。

4.將肉末混合備用

5.將1和2的擠水與拌好的肉餡放在壹起,加入香油和鹽拌勻成餡。

6.制作面團需要20分鐘。

7.將面粉分成面團,用草包的餡做成餅坯,放入電餅鐺中,蓋上蓋子,3-4分鐘即可食用。