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銀魚怎麽吃

軟炸銀魚

材料

主料銀魚配料蛋清調料鹽、雞粉、胡椒粉、料酒、澱粉、花生油

工作方法

1.銀魚洗凈,腌制入味。

2.將蛋清和澱粉混合成糊狀。

3.加入銀魚拌勻。

4.用熱油把魚炸壹下,然後放在盤子裏。

銀魚雞蛋湯

材料

雞蛋壹個,銀魚少許,水,香油。

工作方法

1.將雞蛋打入合適的容器,加入少許鹽,用手動打蛋器打散。直到雞蛋稍微變黃。

2.加入和蛋液壹樣多的冷水,再次攪拌均勻。將洗凈的銀魚幹放入蛋液中。

3.蓋上保鮮膜,用牙簽戳洞。

4.將碗放入有水的鍋中蒸7-8分鐘。

5.煮好後滴壹點香油。

銀魚煎蛋

材料

主料銀魚配料雞蛋調料鹽、雞粉、胡椒粉、蔥花、料酒、花生油、澱粉。

工作方法

1.將銀魚焯至熟。

2.雞蛋打勻,加入銀魚,調味。

3.出鍋,倒入銀魚蛋液,煎至兩面金黃色。

4.換把刀,放在盤子裏。

姜蒜炒銀魚

材料

銀魚半斤左右姜片10蒜末薄片5蔥花1辣椒2根糖2大勺。

工作方法

1

材料:蔥、姜、蒜、辣椒,都切成粉。

2

銀魚,用清水洗凈。

依次翻炒姜、姜、辣椒。

將銀魚炒至微香,加入調料,放入蔥花炒勻。

銀魚炒雞蛋

材料

銀魚150g,雞蛋3個,肉絲50g,蔥花適量。

工作方法

1.鍋中倒入適量食用油,開中火;

2、油溫六成熱,放入肉絲翻炒至七分熟;

3.加入銀魚翻炒至熟;

4.加入適量的鹽、黃酒和蛋液炒至熟;

5.加入蔥花,拌勻。

脆炸銀魚

材料

銀魚300g中筋面粉、4湯匙鹽、適量黑胡椒粉、適量紅胡椒粉(可選)、適量辣椒粉(可選)、適量檸檬半個。

工作方法

1

銀魚先洗幹凈,用廚房紙吸幹水分。

2

將面粉、黑胡椒、鹽、紅辣椒粉、辣椒粉混合均勻,放入食品袋中,加入銀魚,讓銀魚裹上粉。

將鍋油加熱到180度,拍掉魚上多余的粉,中火煎兩到三分鐘,直到金黃香脆。享用前撒壹點鹽,撒檸檬汁,蘸蛋黃醬,趁熱享用。

銀魚瘦肉粥

材料

幹銀魚,豬裏脊肉,洋蔥,胡椒,鹽

工作方法

1.銀魚用軟水浸泡,切成條狀,洋蔥切丁。

2.將大米洗凈,放入裝有銀魚的高壓鍋中,直至蒸熟。關掉暖氣。

3.高壓鍋沒氣後,放入板筋、蔥花、鹽煮,出鍋前放入辣椒。