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素水餃的餡有哪些方法?

蔬菜餃子餡有很多種,人們可以根據自己的喜好和需要選擇自己喜歡的餃子餡。其實這種餡料做起來也很簡單,但是壹定要記得把蔬菜切碎,放多種調料進去,可以讓餃子餡的味道更鮮美,但是在翻炒的過程中不要放太多的食用油,以免太油膩。

練習步驟

1.將融化的酵母粉水加入面粉、泡打粉中,加入適量的水,形成面團。

2.將面團放在溫暖的地方,發酵至兩倍大。取出發酵好的面團,揉勻,切成合適的大小,搟成薄皮備用。

3.韭菜切碎,雞蛋打成蛋液,放鍋裏煎成雞蛋餅。用刀切蝦。

4.加入切碎的韭菜、雞蛋餅和蝦皮,加入適量雞精和鹽,加入少量香油壹起拌勻。

5.將餡料放入面皮袋中。水開後蒸十五分鐘。

1.將幹菜、香菇、黑木耳用水浸泡,軟化洗凈,切碎;將凍豆腐放入沸水中煮五六分鐘,然後撈出切塊;將粉絲用水煮開,用漏勺撈出控制水分,拌入香油,切碎;將這些和半袋芽菜倒入油鍋,煎至熟。2.將西紅柿洗凈,去皮,切碎,放入油鍋中翻炒取汁,用鏟子將西紅柿盡量擦爛成絲絨狀,加入適量的水,直至煮成紅色糊狀,加入切碎的香菜翻炒四五分鐘,即可得到西紅柿香菜醬。3.將醬料拌入炒好的料中,加入適量五香粉,攪拌均勻制成餡料。4.把饅頭搟開,包上餡,蒸半小時。

註意翻炒餡料要比炒菜的油多壹點,因為是幹菜料。

材料:幹菜(超市裏賣的幹菜、黑白菜)、碎米芽(壹小包像涪陵榨菜)、凍豆腐、香菇、木耳、粉條、西紅柿、香菜。

練習:

1.將豬肉按照3: 7的肥瘦比例搭配。將肉的軟骨和殘渣洗凈切碎,做成大小不壹的肉丁。在攪拌肉的過程中,加入適量的姜水,然後加入醬油。上醬油的目的是調節鹹度,醬油的用量要靈活掌握。上醬油的時候,壹次加壹點,讓醬油完全融入肉裏。上完醬油等壹會兒。如果能在冰箱裏放壹段時間,最好是馬上加水。水也要分幾次加壹點,不然餡料容易做湯。最後加入味精、香油、蔥花攪拌均勻。(蔥花提前抹上香油)。

2.做好面團後,分成20克的藥丸。

3.將粉均勻的卷起來,搟成厚薄均勻大小合適的圓皮。

4.左手撐皮,右手插餡,掖18-22塊。捏包的時候大拇指要向前,大拇指和食指要同時擰褶。合袋的時候要壓好,包子口不能有疙瘩。

蒸饅頭4-5分鐘。