材料
原料:河粉壹斤,雞蛋壹個,綠豆芽2兩左右,胡蘿蔔絲少許,蔥壹顆
做法
1、綠豆芽洗凈(如果有時間的話,可以把頭尾去掉),放開水裏灼壹下,斷生就撈起來,濾幹水分;
2、把雞蛋炒熟,劃成小塊,盛起來備用;
3、取壹小碗,放點鹽,雞精,醬油,壹點點糖(可不加),喜歡吃辣的可以加點辣椒醬,再加點涼開水(壹湯匙左右);
4、鍋燒熱後,放油,壹定要多,先用中火把胡蘿蔔絲放進鍋裏炒,加點鹽,變軟後,接著把河粉放進鍋裏,把火轉大,把河粉劃散(最好用筷子代替鏟,這樣不容易斷)。
5、然後把灼過的豆芽和蔥段放進去壹起炒。壹邊用筷子拔散河粉,壹邊把(3)的醬汁慢慢倒進去。河粉均勻著色後,也就熟了。
做法二,雞蛋韭菜炒河粉
材料
雞蛋2個,鹽1捏,菜油2湯匙,沙河粉400克,韭菜50克,綠豆芽50克,鹽1捏,生抽2茶匙
做法
1.將河粉放入熱水裏焯30秒,撈出,瀝幹水,抖散,放少量色拉油以免粘連。
2.綠豆芽洗凈,瀝幹水。韭菜洗凈,瀝幹水,只要菜葉,切成5厘米長的段。
3.雞蛋打入碗裏,加1捏鹽,攪打起泡。
4.炒鍋置中火上預熱。放1湯匙菜油,加熱至七成。倒入蛋液,煎1分鐘,待蛋呈固狀時翻轉,煎另壹面1分鐘。然後小心用鍋鏟出,在菜板上將蛋皮切成1厘米寬的條,備用。
5.炒鍋內加另壹半量的油,熱至七成,放入韭菜,豆芽,炒1分鐘。放入河粉,1捏鹽,加醬油,炒勻,約1分鐘。加雞蛋炒1分鐘即好。
做法三,雞蛋蔬菜炒河粉
材料
河粉,雞蛋,綠豆芽,小油菜,紅菜椒,鹽,生抽,雞粉
做法
1.河粉用筷子拔散開;雞蛋加少量鹽打散;豆芽和小油菜分別洗凈;紅菜椒切成絲;鍋中熱油,倒入蛋液炒熟,盛起待用
2.豆芽,小油菜,紅椒翻炒片刻,盛起待用
3.放入河粉,倒入少許生抽、鹽、雞粉,翻炒均勻;(也可加點老抽調色)
4.倒入炒好的雞蛋和蔬菜翻炒均勻,即可