當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 燕麥片怎麽做?煮燕麥片的小技巧。

燕麥片怎麽做?煮燕麥片的小技巧。

很多愛美又怕胖的女生喜歡在早上煮燕麥粥,不僅麥香濃郁,而且低脂低糖,所以深受人們的喜愛。但是燕麥片怎麽煮才好吃呢?所以,今天我就來教大家壹些做燕麥粥的小技巧!

1,燕麥片怎麽做——草莓牛奶燕麥片

其實做好吃的燕麥片有很多方法。比如,妳可以把草莓和牛奶壹起煮。做飯的時候可以先把牛奶倒入小鍋裏,然後把準備好的草莓洗幹凈切成小方塊放入鍋裏。然後開大火,用小火煮。妳不用煮它們,妳可以把牛奶加到鍋裏,用勺子把鍋裏的食物攪拌壹下就可以煮了。等燕麥片完全變軟,就可以關火直接上桌了。味道非常好。

2、燕麥肉末粥怎麽煮

還有壹種烹飪方法是老人或小孩比較喜歡的,就是把燕麥片和肉末做成肉末粥來吃。制作前,準備20克切碎的蔥,one hundred and fifty克燕麥片,壹個雞蛋和one hundred and fifty克瘦肉。瘦肉剁成糊狀後,可以立即加入水澱粉、蛋液、鹽調成糊狀,然後在燕麥片中加入適量水使其變軟,再加水煮成粥,然後將調好的糊狀放入粥中攪拌均勻。

3、燕麥怎麽煮——燕麥煮紅薯

另壹種烹飪方法也很清爽。可以把紅薯和燕麥片壹起煮著吃。我們在炒菜的時候,需要把新鮮的紅薯去掉,然後把皮切成塊,然後放進鍋裏加水。煮開後我們會用小火煮十分鐘左右,觀察鍋裏的紅薯熟不熟。等它們熟了以後,我們就可以把準備好的燕麥片放在杯子裏,加入少量的奶粉,然後把紅薯拿出來,直接用水倒進杯子裏。混合後就可以吃了,營養價值很高。

4、如何煮燕麥片——綠豆大麥燕麥片

其實大麥和綠豆是最好的伴侶。我們平時做飯的時候,需要提前把大麥和綠豆用清水浸泡3到5個小時左右,然後才能拿出來放入鍋中。然後我們加入適量的清水煮到綠豆碎,然後我們把準備好的燕麥片放入鍋中攪拌均勻。大約壹分鐘後,我們可以關火,把它們拿出來。此時的綠豆大麥燕麥片香氣誘人,口感特別濃郁。

我的結論:我帶來了以上內容,關於如何把燕麥片煮的好吃?並且介紹了煮燕麥片的小技巧,希望對妳有幫助。其實燕麥片也可以搭配很多水果和食材,口感很好!