1,荊芥可以作為調料,在湯中加入幾片荊芥葉可以增加湯的香氣,在紅燒或燉制的動物原料中加入荊芥可以去腥。
2.荊芥常見的生食有荊芥拌黃瓜、荊芥拌辣椒絲、冷荊芥。用荊芥切碎,加入綠豆粉、雞蛋和調味料攪拌成面糊。
3、品牌煎餅(又名荊芥育兒),作為主食配粥或湯也很不錯;以荊芥為餡的餃子和肉(素)餅也是常見的食物。
4.荊芥適用於疏風解表;宜炒炭止血。
5、治療感冒、發燒、惡寒、無汗、頭痛、身痛等癥狀,常配防風。
6.荊芥可與辛涼解表藥或清熱解毒藥配伍,用於治療感冒、風熱、發熱惡寒、目赤咽痛。
中醫保健專家認為,荊芥中含有能促進汗腺分泌、解痙的揮發油,不適合體虛自汗者食用。
荊芥的良藥
1,白芷荊芥茶
配方:白芷30克。荊芥、蠟茶或茶葉各3克。
用法:白芷、荊芥為細粉。服用時,用蠟茶煎服或開水沖服,茶湯每日兩次,每次6克。
功效:祛風散寒,解表止痛。適用於感冒初起,惡寒發熱,鼻塞頭痛牙痛等癥。
註:本方出自《選方101首》,其中白芷有不同的名稱:血、芷(楚辭)、香(本經)、諸、澤粉(本草)、白_(別錄)、香(之)。性味辛溫;歸肺胃經;具有祛風散寒、開竅止痛、消腫排膿、祛濕止帶的作用。荊芥有發汗解表的功效,有祛風的作用;主要用於治療感冒、發熱、惡寒、無汗、頭痛、身痛。兩者結合就是細粉。服用時,用蠟茶熬湯或用開水沖泡,將茶湯送服,具有祛風散寒、解表止痛的作用。適用於感冒初起,惡寒發熱,鼻塞頭痛牙痛等癥。
資料來源:" 101個選定的政黨"
2、荊芥姜棗茶
組成:荊芥25g,生姜3片,紅棗5枚。
方法:將紅棗劈開,將三味藥放入保溫瓶中,倒入半瓶開水,加蓋10分鐘以上。經常喝,1天內喝完,吃紅棗。
功效:發散風寒。
主治:感寒頭痛鼻塞,輕度惡寒,全身不適,即輕度感冒。
忌:非風寒感冒引起的頭痛壹般不宜飲用。
註意:本方簡單易制,飲用後頭痛、惡寒、全身不適等癥狀消失後應立即停藥。方中荊芥散毒,疏風清熱,清頭目,利咽喉,消瘡腫(《本草綱目》)。生姜辛散寒,紅棗甘溫,調中解毒,既能散寒又不傷正氣;又因為紅棗補益脾胃,可以減輕荊芥、生姜新溫法粉對胃的刺激。
來源:中醫良方