1.取過量的松茸幹,用小刷子悄悄去除表面的灰塵,重點是根部。
2.將過量的水倒入盆中,將松茸浸泡壹小時左右,再洗壹遍。
3.鍋內放入過量的水,將浸泡洗凈的松茸放入鍋中,開大火,小火燉半小時。
4.加入壹批食用鹽,攪拌均勻。
5、關火放入碗中。
2.松茸雞湯
材料:蔥30g,姜20g,土雞20g,松茸20g,枸杞10g,鹽少許。
練習:
(1)清洗所有原料;
(2)雞肉切塊,生姜切片,松茸浸泡;
(3)將雞丁用流水洗凈,放入鍋中焯壹下;
(4)砂鍋中加入適量的水。水燒開後,加入雞塊、泡好的松茸、生姜等原料,小火燉2小時。雞湯燉好後,可以根據群體喜好參與少量鹽。
3.松茸蓮子杏燉牛骨
原料:牛肉短肋、蓮子、杏仁(或杏仁片)和姬松茸。
配料:鹽和姜。
練習:
(1)將牛仔骨的本地肉(留作他用,如紅燒牛腩)切下,用開水洗凈;
(2)將蓮子、杏仁用水浸泡2小時備用;姬松茸用少量溫水浸泡1小時;
(3)將慢燉鍋壹次性裝滿足夠的水,加入姜片和牛骨,高位燉3小時;
(4)取蓮子、杏仁、姬松茸各壹份,燉1小時,加鹽調味。
註意:
(1)蓮子、杏仁都是秋季滋補潤燥的好食材;甚至牛骨也有溫補化痰的功效。
(2)特別介紹牛仔骨,即北美超市的牛排、牛排骨、牛短肋;湯汁不油膩,牛肉味極濃。
4.松茸烤肉
原料:五花肉、松茸幹、蔥姜、料酒、醬油、冰糖。
練習:
(1)將幹松茸用清水浸泡3-4小時,洗凈過濾,洗凈換水2-3次;
(2)五花肉洗凈,切塊,放入清水鍋中焯水2分鐘;
(3)取出肉塊,清洗,過濾;
(4)將姜片拍松,蔥紮緊備用;
(5)炒鍋加熱後,參與加熱植物油,翻炒蔥姜,聞壹聞鼻子;
(6)小火炒五花肉出油;
(7)煮料酒,參與燒醬油、冰糖,直至肉塊上色;
(8)將參與浸泡的松茸加入過量的水,小火煨65438±0.5小時;
(9)燉至肉和松茸鮮嫩入味,轉大火收汁。