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番石榴怎麽去皮

番石榴去皮,用刀削就可以了。

番石榴,是桃金娘科番石榴屬植物。別名芭樂、雞屎果。

番石榴,是喬木,高達13米;樹皮平滑,灰色,片狀剝落;嫩枝有棱,被毛。葉片革質,長圓形至橢圓形,長6至12厘米,寬3.5至6厘米,先端急尖或鈍,基部近於圓形,上面稍粗糙,下面有毛,側脈12至15對,常下陷,網脈明顯;葉柄長5毫米。

花單生或2至3朵排成聚傘花序;萼管鐘形,長5毫米,有毛,萼帽近圓形,長7至8毫米,不規則裂開;花瓣長1至1.4厘米,白色;雄蕊長6至9毫米;子房下位,與萼合生,花柱與雄蕊同長。漿果球形、卵圓形或梨形,長3至8厘米,頂端有宿存萼片,果肉白色及黃色,胎座肥大,肉質,淡紅色;種子多數。

生於荒地或低丘陵上;適宜熱帶氣候,怕霜凍,壹般溫度零下1℃至2℃時,幼樹即會凍死。適宜生長溫度夏季平均溫度需在15℃以上。對土壤要求不嚴,以排水良好的砂質壤土、粘壤土栽培生長較好。土壤pH值4.5至8.0均能種植。

番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路裏少42%。

番石榴還廣泛應用於食品加工業,主要目的就是為了增加食品維生素C的含量,使食品的營養得以強化和提高。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以制作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在制作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激淩、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實壹切為二,可根據烹飪需要酌量加入。

番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高,另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。