黑豆薏米粥能放枸杞。
（1）黑豆具有健脾補腎，補心氣，養陰血，活血、 利水、 祛風、 清熱解毒、 滋養健血、 補虛烏發之功能。
（2）薏米具有健脾利水除痹、清熱，排膿除濕熱之功效。
（3）枸杞具有滋補肝腎，益精明目之功效。
黑豆薏米粥放枸杞具有滋補肝腎、益精明目、健脾胃，補心氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收、滋養陰血，活血、 利水、 祛風、 清熱解毒、 滋養健血、 補虛烏發的作用。
黑豆薏米粥放枸杞的做法：
黑豆薏米粥
主料：薏米30克，黑豆30克，糙米30克，枸杞15克
輔料：清水1500克、冰糖5克。
制作過程：
1、將黑豆、薏米、糙米洗凈浸泡壹個小時。
2、將黑豆、薏米放入壓力鍋裏，加入清水。鎖緊鍋蓋。通上電源。選擇煮粥鍵，壓力閥頂起十五分鐘即可。
3、打開鍋蓋，放入枸杞、冰糖調味，盛入碗裏，即可食用。
健康功效：滋補肝腎，益精明目、健脾胃，補心氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收、滋養陰血，健血、活血、?補虛烏發、利水、 祛風、 清熱、解毒、除痹、除濕排膿。
黑豆薏米粥的營養價值：
1、黑豆性味甘、平、無毒。入脾、腎。具有健脾補腎，補心氣，養陰血，活血、 利水、 祛風、 清熱解毒、 滋養健血、 補虛烏發之功能。
2、薏米性微寒，味甘，淡。歸經脾，肺，胃。具有健脾利水除痹、清熱，排膿除濕熱之功效。適宜癌癥、各種關節炎、腳氣病、扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣、粉刺。禁忌瘦弱、經期、孕婦。特點藥食兩用利濕之佳品。
3、糙米味甘、性溫。具有健脾養胃、補中益氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收之功效。
4、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實熱、脾虛泄瀉者慎服。特點氣微，味甜。
5、冰糖性味甘、平、無毒。歸經入肺、脾。具有補中益氣，養陰生津，和胃潤肺，止咳化痰之功效。主治肺燥咳嗽，幹咳無痰，咯痰帶血。