吃完菠蘿蜜千萬別碰5種食物是蜂蜜、牛羊肉、白蘿蔔、茶、海鮮。
1、蜂蜜
蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體並無傷害。但是當兩種食物被同時吃下，摻合在壹起後，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化，並會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，若脾胃虛弱人群將兩者同時進食，嚴重的可導致腹脹等不適癥狀。
2、牛羊肉
吃了菠蘿蜜以後千萬不要碰牛羊肉，因為菠蘿蜜是壹種寒性水果，而牛羊肉都是性質溫熱的食物，他們是性質相克的存在，如果壹起吃會產生壹些對人體不利的物質，會危害人體健康，而且會讓人們出現惡心，嘔吐和腹痛等多種不良癥狀。
3、白蘿蔔
菠蘿蜜中是含有比較豐富的維生素C成分的，而白蘿蔔中則是含有維生素C酵酶，兩者同食的話，可能會影響維生素C的吸收，降低其營養價值。
4、茶
菠蘿蜜含豐富的維生素B，能有效地滋養肌膚，防止皮膚幹裂，滋潤頭發的光亮;而茶能刺激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感，起到止渴消暑的作用。但是若脾胃虛弱或消化不良的人群將兩者同食，會造成腸胃不適，甚至腹瀉。
5、海鮮
吃了菠蘿蜜以後千萬不要碰海鮮，特別是螃蟹等性質寒涼的海鮮，因為吃了菠蘿蜜以後再吃海鮮會讓身體吸收過多寒性成分，容易刺激人類腸胃，會讓人們出現腹痛，腹瀉等多種不適癥狀，會嚴重危害人們的身體健康。
菠蘿蜜具有非常高的營養價值，含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、各種礦物質及人體所需的氨基酸等等，菠蘿蜜具有這麽高的營養價值使得它具有很多的功效與作用。
1、有利減肥瘦身，菠蘿蜜中含有人體所需要的很多營養物質，其中包括維生素以及天然的礦物質，能夠幫助人體促進吸收和消化，可以起到有效的酸解脂肪的作用。
2、清腸胃，菠蘿蜜中有壹種蛋白酶可以促進食物分解、加速腸胃蠕動，對腸胃不適合便秘具有壹定的好處。
3、滋養皮膚，菠蘿蜜中富含的維生素B可以幫助人體滋養肌膚，如果皮膚有幹裂的情況，那麽可以多吃些菠蘿蜜來滋潤皮膚。
4、延緩衰老，菠蘿蜜中含有的抗氧化劑可以減少細胞基因信息收到遊離自由基的損傷，具有壹定的抗氧化、延遲衰老的作用。