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營養又解饞的燉雞蛋,是怎麽做出來的?

水蒸蛋是壹道老少皆宜的家常美食,南方人稱之為“水蒸蛋”,北方人則稱為“雞蛋羹”。這道菜看起來簡單,不過還是有很多小夥伴做不成功,水和雞蛋的比例沒有掌握好,要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。

今天我和大家分享壹道“蝦仁水蒸蛋”的做法,我在簡單的水蒸蛋做法上加入了日本豆腐和蝦仁這兩樣食材,更加提高了它的營養成分,口感層次也增加了,吃過的朋友都給我點贊了,接下來就看看我是怎麽做的吧。

蝦仁水蒸蛋

食材:雞蛋,鮮蝦,日本豆腐

配料:小蔥

調料:鹽,蒸魚豉油

— —開始制作— —

步驟①:首先處理日本豆腐,日本豆腐要從中間切開,很容易就可以取出來了,切成小段後擺到壹個空盤子裏備用。(很多不知道怎麽取出日本豆腐的小夥伴要記住這個步驟)

步驟②:做這道菜買幾只新鮮大蝦就可以了,不需要太多,剪去蝦頭後把蝦殼也剝掉,保留蝦尾做出來比較好看壹些,小蔥幾根切成蔥絲備用。

步驟③:碗裏磕入三個雞蛋,加入壹勺鹽入底味,然後順著壹個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,這時候再加入1比1.5倍的溫水,再次攪拌均勻,把打出來的泡沫去除,再倒進裝有日本豆腐的盤子裏。(倒入盤子裏這個過程可以用過濾網,這樣更加細膩)

步驟④:蒸蛋這個步驟也是有技巧的,首先蒸鍋壹定要上汽後再放上蛋液,然後再扣上壹個盤子,防止水滴出現蜂窩,蒸的時間6分鐘這樣就夠了。

步驟⑤:蒸了有6分鐘後我們把處理好的蝦仁擺到盤子裏,根據自己的喜好來擺出自己喜歡的造型繼續給它蒸3分鐘,3分鐘後出鍋淋上蒸魚豉油,放上蔥絲,最後再淋上熱油即可。

這樣壹道非常好吃的“蝦仁水蒸蛋”就做好了,水蛋融合了日本豆腐的香味,嫩滑爽口,老人小孩都特別愛吃,我家沒吃做壹盤都不夠吃,保證妳吃過壹次就回味無窮,喜歡就收藏起來試試吧。

小提示

新手學做飯的時候可以看完教程之後,把所有的食材和配料都準備好,處理好再上鍋制作,這樣再做的時候就不會手忙腳亂了。