當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 西葫蘆有幾種吃法?

西葫蘆有幾種吃法?

西葫蘆起源於北美中南部,19世紀中葉傳入中國栽培。現在西葫蘆分布在世界各地。西葫蘆含有維生素C、葡萄糖等營養成分。經常食用有潤肺止咳、清熱利尿的功效。西葫蘆其實就是壹道普通的家常菜。如果妳邀請朋友到妳家做客,妳不會拿到桌子上,這顯然是不夠好的。那麽什麽樣的方法可以讓西葫蘆好吃又好吃呢?下面是壹些制作西葫蘆的美味方法。

壹、炒西葫蘆的做法原料:西葫蘆、雞蛋、紅椒、幹面粉、小青椒、蔥花、蒜末、白芝麻、鹽、油、醬油、糖、香油。

步驟:1。西葫蘆洗凈切片,撒少許鹽調味,雞蛋打散;

2.將紅辣椒和小青椒切好。將西葫蘆切片蘸面粉;

3.再次蘸蛋液,放入煎鍋煎熟,然後翻面再煎;

4.把紅辣椒圈和小青椒圈放在西葫蘆上,然後翻面煎至金黃色。

二、酸辣西葫蘆的做法原料:西葫蘆、花椒、蒜瓣、鹽、白醋

步驟:1。西葫蘆、蒜瓣切塊,小辣椒切小塊;

2.將蒜瓣翻炒,加入西葫蘆翻炒;

3.然後加入白醋、胡椒粉、鹽,快速翻炒,出鍋。

三、西葫蘆煎蛋的做法食材:西葫蘆、雞蛋、大蒜、紫蘇葉、紅椒、油、鹽、黑胡椒。

步驟:1。西葫蘆切片備用,大蒜和紫蘇切碎,紅辣椒去籽切成細圈;

2.雞蛋加壹勺牛奶和少許鹽,做成蛋黃完全融合的蛋液;

3.鍋內熱油,爆香大蒜、紫蘇,倒入西葫蘆翻炒;

4.倒入紅椒圈,繼續翻炒,加入少許鹽和黑胡椒調味;

5.西葫蘆煎軟後,用鏟子平堆在鍋裏;

6.將蛋液均勻澆在西葫蘆上,調好最小火,蓋上蓋子烤至蛋液凝固。

四、西葫蘆攤雞蛋餅的做法原料:雞蛋、西葫蘆、食用油、剁椒、鹽。

步驟:1。將西葫蘆刮幹凈,將雞蛋、剁椒、西葫蘆絲、鹽倒入碗中;

2.加入少許剁椒湯,朝壹個方向攪拌均勻;

3.炒鍋刷壹層薄薄的油,倒入蛋液,設定大火,轉小火慢烙;

4.煮壹面,再烤另壹面,烤至兩面金黃,裝盤切塊,即可食用。