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姜湯配什麽菜?

喝姜湯的時候可以吃壹些蔬菜,比如菠菜炒雞蛋,瓜肉等。我們來看看姜湯的做法:

驅寒姜湯的做法1:姜汁可樂姜湯

材料和方法:可樂1瓶,生姜壹大塊。將可樂倒入鍋中,生姜去皮,切成細絲,放入鍋中,大火燒開,小火煨十分鐘。

功效:有防寒化痰,清熱的功效。還能暖胃,所以最適合冬天。對防治感冒有很好的效果,能祛風散寒。

驅寒姜湯的做法二:紅棗姜湯

材料和做法:生姜去皮切片,大棗洗凈,然後放入容器中,加入適量紅糖,小火燉半小時。

功效:大棗有很好的補氣養血的功效,生姜有解表散寒的功效。怕冷的人常喝,能有效祛除體內寒濕,改善冬季手腳冰涼。

驅寒姜湯的做法三:紅糖姜湯

材料及做法:準備紅糖30克,生姜10克,將生姜放入水中,然後加入紅糖,煮沸15分鐘,趁熱飲用。

功效:紅糖姜湯不僅能治療風寒感冒,還能有效緩解女性朋友的痛經癥狀。

驅寒姜湯的做法4:綠茶姜湯

材料及做法:取綠茶5g,姜絲5g,用開水沖泡約10分鐘。

功效:鮮榨姜汁可以預防中暑,尤其是搭配清熱解毒、益氣舒心的綠茶。特別適合夏熱秋熱交替時飲用,有清熱解暑的功效。

祛寒姜湯的做法五:李子姜湯

材料和做法:話梅50克,生姜30克,礦泉水適量,冰糖8克。將梅子對半切開,生姜去皮,洗凈切片備用。將礦泉水放入幹凈的鍋中,加入話梅和生姜,加入冰糖,放入鍋中煮25分鐘。

功效:此湯具有健胃、溫脾、生津等功效。,可以刺激食欲,加強消化功能。

驅寒姜湯的做法6:桂圓姜湯

材料和做法:生姜50g,大棗5枚,桂圓幹6個,梨1個,水適量,紅糖適量。紅棗洗凈切塊,生姜切片,桂圓去皮,放入鍋中;梨去皮切塊,放入鍋中,加水煮沸;小火燉40分鐘,然後加入紅糖,取出姜片,棄去;煮壹會兒,糖融化,攪拌均勻。

功效:具有補血、清熱化痰、散寒益氣的功效。