調料:鹽、味精、白醋、蔥、幹辣椒。
準備:
1,土豆去皮,洗凈切絲,泡水,避免變色。
2、洋蔥蔥花,幹紅辣椒切成小塊。
練習:
1,鍋中放油,放入壹半幹紅辣椒翻炒,放入瀝幹的土豆絲翻炒,
2.邊攪拌邊加入適量的鹽,翻炒至土豆變軟。
3.加入味精,倒入白醋,撒上蔥花和剩下的紅辣椒,就完成了。
橄欖末炒豆角;材料:
豬肉餡250克,四季豆(四季豆)400克,橄欖菜2湯匙,蔥花和蒜末。
1湯匙料酒,1湯匙生抽,鹽,糖,雞精。
1)將1湯匙料酒倒入肉餡中,攪拌備用,青豆、豆角去筋,洗凈,切成小粒。
2)炒鍋倒油,大火加熱至7分鐘,倒入四季豆,翻炒至熟,撈出瀝幹油備用。
3)鍋中倒入油,蔥末蒜末爆香後,放入肉末翻炒至未熟。
4)將備用的四季豆倒回鍋中,依次加入橄欖菜、醬油、鹽、糖,翻炒2分鐘,加入少許雞精後取出。
超市裏有橄欖蔬菜。因為橄欖類蔬菜有壹定的鹹味,所以少放鹽。
水煮生菜;
壹棵生菜,註意是葉子包得很緊的那種;挖掉根部;
火上,熱水焯壹下,正反兩面燙壹會兒;註意在水裏加點鹽,保證色澤細膩,避免時間過長~ ~可以用勺子往菜上澆熱水,保證兩面受熱均勻;燙好後放在盤面上切幾下,方便入味;然後把事先準備好的蔥姜絲放在菜上(可以把蔥姜絲切好,用冷水泡壹會,去掉辣味)
準備調料汁:生抽、老抽適量,用它挑這道菜的鹹味;倒在菜上就好了~ ~ ~
步驟簡單,味道清淡爽口~ ~ ~(可以用同樣的方法做羽衣甘藍,菠菜,大白菜等等,很隨意。
得到壹個通用的;菠蘿排骨
配料:排骨、菠蘿
輔料:蔥,1雞蛋,蔥,姜,青椒。
調料:鹽、雞精、糖、水、澱粉、料酒。
做法:排骨洗凈,用料酒、糖、鹽腌制30分鐘,菠蘿切小塊,蔥切段備用。
將雞蛋和澱粉加入腌制好的排骨中,拌勻。
鍋裏加油,燒至六成熱,放入排骨,煎至兩面金黃熟透。
如果怕不熟,可以用筷子戳,戳透。
然後鍋裏放少量油,把蔥、姜、蔥、菠蘿、青椒炒香。
翻炒至香,加入水、糖、澱粉、鹽、雞精、料酒,翻炒至湯汁粘稠,然後出鍋倒在排骨上。
這些菜壹般,只要用心做,壹定很好吃。讓樓主用心去做。