1.首先，骨折有多嚴重，需要去醫院骨科治療。如果不嚴重，可以用石膏固定，讓骨折端的位置配合好，這對骨折愈合很重要。如果很嚴重，就需要手術。
2.骨折後註意保護患者，避免反復刺激和二次傷害；
3.內服活血化瘀壯骨的中成藥，外用壹些促進骨骼愈合的草藥！
4.註意飲食。為促進骨折愈合，骨折患者的飲食可根據骨折愈合的早、中、晚期及病情的發展，配合不同的食物，促進血腫吸收或骨痂形成。
早期(65，438+0-2周):受傷部位腫脹瘀血，經絡不通，氣血不通。現階段治療以活血化瘀為主。中醫認為“瘀血不散，骨不生”，“瘀血生新骨”。可見，消腫和活血是骨折愈合的最重要因素。飲食原則上清淡，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。不吃酸辣、燥熱、油膩，尤其不要過早吃油膩、滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉魚等。否則瘀血停滯，難以消散，會延緩病程，減緩骨痂生長，影響日後關節功能的恢復。這個階段食療可以用三七10g，當歸10g，肉鴿1g，* * *燉至熟，湯和肉齊頭並進，每天1次，連續7-10天。
中期(2- 4周):瘀血腫脹部分吸收，此期治療以止痛、祛瘀生新、正骨續筋為主。飲食由清淡轉為高營養，以滿足骨痂生長的需要。初期飲食中可加入骨頭湯、田七扒雞、動物肝臟等，補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。食療可以用當歸10g，骨碎補15g，續斷10g，新鮮豬排或牛排骨250g，燉1h以上，加湯加肉2周。
晚期(5周以上):傷後5周，骨折部位淤血基本吸收，骨痂已經開始生長，為骨折晚期。治療要輔以，通過滋補肝腎、氣血，促進更牢固的骨痂形成，舒筋活絡，使骨折相鄰關節活動自如，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可以補充老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。能喝的可以選擇杜仲酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可以用枸杞10g，骨碎補10g，續斷10g，薏苡仁50g。骨碎補、續斷炒去渣，再加入另外兩種食材煮粥食用。每日1次，7天為1療程，以後每1療程3-5天，* * *為3-4療程。