由於現在生活的加快，在加上男性生活壓力的增大，很多男性朋友都是在腎上出現問題，有很多男性甚至出現了早泄陽痿的問題，這讓很多人都是苦惱的。那麽我們陽痿早泄腎虛吃些什麽比較好呢?下面我們就壹起來看看吧，相信會對大家有幫助的。
男性腎虛早泄食補之大蔥
蔥壹直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養十分豐富，它能良性刺激性欲。研究表明，蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
男性腎虛早泄食補之蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
男性腎虛早泄食補之韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭，是壹種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛早泄陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。
男性腎虛早泄食補之雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質是我們性愛必不可少的壹種營養物質。它可以增強我們的元氣、消除性交後的疲勞，重要的是它在我們的體內可以轉化為精氨酸，這是能夠提高我們的精子的質量的，增強精子的活力。所以我們在性愛後不妨吃上壹顆雞蛋。
男性腎虛早泄食補之果仁
性學發現，在某些經常吃瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為瓜子中含有壹種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
除了上面的介紹的幾種食物外，我們在生生活中其實也是可以嘗試壹些其他的食物，生活中治療早泄的食物也是非常的多的，但是我們也是需要註意的是，很多的食物也是對我們的早泄是有危害的，我們要養成好的飲食習慣。