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白鴿怎麽燉?

練壹個燉鴿子,

材料

1乳鴿、瘦肉、當歸適量、黨參適量、黃芪適量、枸杞子適量、紅棗適量、鹽適量。

工作方法

1.將鴿子清洗幹凈,切成大塊。

2.用豬肉和香草烹飪。

3.煮沸後,小火燉壹個小時,然後加鹽調味。

方法二:桑葚青稞燉乳鴿。

材料

鮮桑葚2-3份:薏苡仁20-30粒:鴿子20g:1姜:3片水:4碗。

工作方法

1.桑葚、薏苡仁洗凈;

2.將宰殺的鴿子洗凈,用清水浸泡;

3.燒開水,倒入大燉鍋,加入所有材料,燉兩個小時,用鹽調味。

功效:

味甘果味,利水潤燥,養血舒筋,祛風止痛,不燥不寒。

做法3,麥冬銀耳燉乳鴿。

材料

鴿子,麥冬,銀耳,枸杞,姜片,

工作方法

1.鴿子血,洗凈後加入其他材料燉2小時,加鹽後飲用。

做法四,枸杞燉乳鴿。

材料

鴿子1,枸杞20 g,鹽。

工作方法

1.鴿子清洗幹凈,用廚房剪刀剪成大塊。

2.在陶瓷鍋中加入適量的水,燒開後放入鴿肉塊,水開後撇去表面的浮沫。

3.加入枸杞,慢燉約1小時,加入適量鹽,微煮。

方法五:冬蟲夏草板栗燉乳鴿湯。

材料

250克鴿子

佐料

適量的油

適量的鹽

冬蟲夏草適量

適量的栗子

枸杞適量

工作方法

1.殺鴿子,栗子去殼,冬蟲夏草洗凈備用。

2、鴿子切成大塊放鍋裏稍微煮壹下去血水。

3.將所有材料放入鍋中,加水,燉壹個半小時。

4.吃的時候加鹽。

做法六、燉鴿子湯

材料

1只鴿子,2-3個香菇,3個木耳,半個山藥,5-8個紅棗,少許枸杞,姜,蔥,料酒。

工作方法

1,倒入開水,水中加入少許料酒,放入鴿子,去血去沫,取出待用;

2.砂鍋加水加熱至沸騰,加入姜片、蔥段、紅棗、香菇、鴿子,小火燉1.5小時;

3.1.5小時後加入枸杞和黑木耳再燉20分鐘;

4、山藥去皮,切塊,文火燉20分鐘,至山藥酥爛,加鹽調味。

輔料可以根據自己的喜好加減,口味清淡,非常適合春季進補。