壹、檸檬蜂蜜:潤肺止咳
檸檬含有豐富的維生素C，具有美白、抗氧化的作用，而蜂蜜含有豐富的單糖，具有潤喉、潤肺、止咳的作用。它們與泡水合用，不僅味道酸甜，還有潤肺止咳、提高免疫力的功效。尤其是在季節交替、氣候幹燥的時候，喝壹杯檸檬蜂蜜水，可以有效緩解喉嚨不適，增強身體抵抗力。
二、檸檬和薄荷:提神
炎炎夏日，壹杯清涼的檸檬薄荷水絕對是解暑提神的最佳選擇。檸檬的酸味和薄荷的香味相得益彰，帶來沁人心脾的清涼。薄荷富含薄荷醇，具有提神醒腦的功效，能消除疲勞，使整個人瞬間精神煥發。無論是在工作或學習中，還是在鍛煉和健身後，壹杯檸檬薄荷水都可以迅速恢復精力，煥發青春。
三、檸檬生姜:驅寒暖胃
在刺骨的冬天，檸檬和生姜的搭配絕對是驅寒暖胃的不二法門。生姜性溫，有發汗解表、溫經止嘔的功效。用檸檬泡水，不僅能驅散體內寒氣，緩解手腳冰涼，還能有效預防感冒。月經期間，喝壹杯檸檬姜水還可以緩解痛經，溫暖子宮。
四、檸檬桂花:清熱降火
炎熱的夏天，身體容易上火，出現口幹咽痛等癥狀。此時，不妨將檸檬和桂花浸泡在水中。桂花性寒，有清熱降火、滋陰潤燥的功效。結合檸檬的酸爽，既能清熱解渴，又能潤喉護喉，防止上火。尤其是吃過辛辣油膩的食物後，喝壹杯檸檬桂花水，能有效緩解口腔異味，幫助消化。
5.檸檬和洛神花:美容美容
洛神花是壹種具有藥用價值的花卉，富含維生素C、花青素等營養成分，具有抗氧化、抗衰老的作用。用檸檬泡水，不僅能補充身體所需的維生素C，還能有效抑制黑色素的生成，美白肌膚，延緩衰老。對於經常熬夜，皮膚黝黑的女性朋友來說，檸檬洛神花水絕對是美容養顏中的佳品。
六、檸檬綠茶:排毒養顏
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化能力，可以清除體內的自由基，達到排毒養顏的效果。用檸檬浸泡不僅能改善綠茶的口感，還能增強其解毒效果。對於經常便秘，皮膚長痘痘的女性來說，檸檬綠茶絕對是排毒養顏的秘密武器。
小貼士:
檸檬水最好馬上喝，以免放置太久營養流失。
2.檸檬泡水時，不宜加太多，以免太酸，刺激腸胃。
3.檸檬泡水時，可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或冰糖來調節口味。
4.檸檬水有很強的利尿作用，不宜睡前飲用，以免影響睡眠質量。
5.檸檬和牛奶不宜同時食用，容易結塊，影響消化。