孕婦枕頭為什麽不舒服？我的朋友桓桓最近很苦惱，因為她之前被安利植入了壹個神奇的東西——孕婦枕。但是當她想下手的時候，婆婆出來阻止她，說買了浪費錢。然後她上了網，發現眾說紛紜。有人說很有用，可以減輕她懷孕期間身體的負擔。還有人說其實沒什麽用，不建議買。那麽孕婦枕有用嗎？其實醫生建議，孕媽媽只要有這些情況，就有必要使用產婦枕。
隨著月份變大，孕媽媽的肚子會像氣球壹樣鼓起來，對日常生活會有壹定的影響。無論是坐著還是躺著，都會讓她覺得很不方便，有壹種胃無處安放的感覺。孕婦枕可以貼合孕媽媽的身體曲線，幫助孕媽媽減輕腹壓，讓孕媽媽晚上睡得好。但孕媽媽在選擇孕婦枕時要註意，盡量選擇面料優質、輕薄蓬松、觸感舒適的孕婦枕，這樣效果更好，孕媽媽也會更舒服。千萬不要買壹些質量差的孕婦枕頭，不適合妳的身材，會讓孕婦不舒服。
孕晚期的準媽媽，腹部越來越大，睡眠時很難找到合適的姿勢。很多孕媽媽都知道左側睡最安全，所以整晚都強迫自己左側睡。結果他們每天晚上都睡不著，焦慮失眠。這個時候，壹個適合孕婦的枕頭就可以派上用場了。孕婦枕可以幫助緩解增大腹部的壓迫感，支撐脆弱的腰部，緩解腰酸背痛，幫助孕婦保持左側臥，保證準媽媽和肚子裏寶寶的安全。
孕婦如何選擇枕頭，孕期如何睡得舒服，幾乎是所有孕媽媽的問題。而且隨著懷孕的發展，妳會發現側臥時需要多達五個枕頭才能得到舒適的支撐，所以孕婦專用枕頭就成了孕媽媽們的首選，但是哪種形狀的枕頭最舒服呢？
在選擇孕婦枕時，壹定要註意選擇透氣性和彈性相對較好的孕婦枕，這主要與枕芯材質有關。建議可以選擇孕婦枕，裏面填充決明子、糧食等材料。對於壹些無彈性的孕婦枕頭，或者透氣性不好的，建議盡量避免購買。另外，在選擇孕婦枕頭時，要註意功效。我們應該選擇壹個可以保護腰部的孕婦枕頭，這樣孕婦睡覺的時候會更舒服，而且可以避免腰酸背痛的情況。
如果孕媽媽晚上有反流的癥狀，那麽妳可以試試30-45度的楔形枕頭，睡覺的時候把頭和背放高點。
懷孕期間保證良好的睡眠是非常重要的。不要為睡姿焦慮。孕媽媽可以通過換邊睡午覺或者半坐來睡午覺，都是很好的方法。