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產後煲雞湯放什麽材料,產後煲湯都放什麽好吃

 因為雞湯中富含豐富的蛋白質以及營養物質,所以有很多的女性在產後都會喝壹些雞湯。比如說有的家庭在壹個女人生完孩子後,會給產婦煲雞湯並放壹些材料。那麽產後煲雞湯放什麽材料呢?產後煲湯都放什麽好吃呢?

產後煲雞湯放什麽材料

 孕婦生完小孩後,容易大傷元氣,這是是身體會非常虛弱,需要做壹段時間的月子,身體才能恢復。孕婦坐月子時壹定要註意補充足夠的營養物質,吃壹些營養的食物,這樣才能身體才能較快恢復。雞湯的營養價值很高,具有補氣增強免疫等功效作用,所以坐月子燉雞湯喝是很有補益的。

 1、黃芪

 黃芪作為壹位中藥材,可起到益肺止汗、補氣健脾的作用。產婦在生完孩子後,常常體虛、易出虛汗,還會有面色萎黃、乳汁過少的現象,而雞湯性味甘溫,在其中加入黃芪這壹味藥材,方可起到不少的改善作用。在產後的壹周後,黃芪燉雞湯,產婦即可開始食用。

 2、黨參

 黨參既能補氣,也能養血。產婦分娩過程中,大量出血,氣血兩虛,疲憊乏力、面色蒼白,也適合在月子雞湯中放入黨參,它能讓人體血紅蛋白增加、紅細胞增多,對於產婦坐月子期間,身體的加速恢復也有很好的作用。

產後煲湯都放什麽好吃

 燉雞湯要想燉的好喝調料是相當重要的,在家做清燉雞湯壹般只要放姜,大料就好了,當然如何想讓雞湯燉的更加有營養,還有需要添加藥材來補充營養,根據身體需要做適當添加,聚餐網下面把燉雞湯放哪些材料補身體壹些藥用方法分享給大家參考壹下。

 清燉雞湯放花椒、大料(八角)、陳皮、蔥、生姜、食鹽即可。像紅棗,枸杞,都是可以隨意添加的,能讓湯汁味道更好喝。

 燉雞湯放哪些材料補氣養血

 在中醫上,根據臟腑辨證,氣虛又分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛。根據藥物歸經入臟的不同,可加用的中藥上會有些不同的。

 如肺氣虛:則可以在燉雞湯時,適當加入黃芪、黨參、白術以補益肺氣;

 腎氣虛:則可以適當加入山萸肉、人參、黃精、桑寄生、菟絲子等中藥;