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醬爆姜怎麽做?

生姜有生化胃氣,促進消化,提升肝陽之氣的功效。浙江衛視曾經采訪過壹個107的老人,問他長壽的秘訣是每天早上在粥裏加五片腌姜。

材料?

600克生姜

50克醬油

冰糖150克

酒鬼米醋100g

嫩姜怎麽腌制?

秋季選擇米姜,洗凈(去皮與否)

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將切片用鹽1腌制壹兩個小時,撈出姜黃水。

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調汁:清水100g,生抽100g,冰糖150g,中火煮沸至冰糖融化熄火,再倒入玫瑰米醋100g,攪拌均勻,冷卻備用。

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果汁幾乎可以和姜片持平,放在冰箱或者陰涼的地方吃兩三天。

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秘制醬油?

材料?

大豆1000克

胡椒1000克

油500克

生姜80克

豆豉200克

冰糖30g

壹點鹽

醬油1勺

醬油1勺

洋蔥1

醬油的秘制?

黃豆洗凈,提前壹晚泡好。第二天早上再洗壹遍,放在電飯鍋裏煮三個小時左右。保溫悶個五六個小時,這樣黃豆就軟爛了,煮出來醬就好吃了。

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準備配料

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將胡椒和洋蔥切丁,姜切碎。

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將油倒入鍋中,加入姜末炒香,然後加入洋蔥末。

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炒至透明,再放入辣椒炒至軟爛。

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將豆豉和黃豆翻炒均勻,將煮好的黃豆水放入鍋中,迅速蓋上黃豆。

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用生抽、淡醬油、冰糖翻炒20分鐘左右。大火收汁時註意翻鍋,防止鍋底燒焦。可以嘗嘗鹹味,在鍋裏放點鹽,因為豆豉很鹹。

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這樣,醬油就做好了。冷卻後,放入密封容器中。冰箱可以保存壹兩個月。蓋子壹開,趕緊吃。不要接觸生水(因為生水容易因細菌而破裂)。

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