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夏天天熱,涼拌菜最受歡迎,教妳壹道王牌涼拌菜,吃著超過癮

我家老公愛吃涼拌毛豆米,不用吐殼子又省事兒,用勺子舀著吃,倍兒爽。但女兒說:那是沒有靈魂的毛豆,涼拌毛豆就得吃沒有剝殼的毛豆,毛豆莢壹個個的嘬著吃,那才夠味兒。確實,夏天天熱,在湖北的各個飯館裏,數涼拌毛豆莢的上座率最高,香辣爽口,開胃解油膩,咬壹口會爆汁兒,是絕佳的下飯,下酒菜。由此深受人們的喜愛,而且價格便宜,人人吃得起。很多北方人覺得毛豆莢有毛毛,不敢吃它,太可惜了,別看它看起來毛乎乎的,吃起來那叫壹個香啊!涼拌好的毛豆莢,妳只要夾起來,咬住毛豆莢中間,用嘴輕輕壹抿,吸滿了醬汁兒的毛豆莢立刻在口中爆炸開來,毛豆米隨著汁水壹起滑入口中,鮮嫩的豆米和香辣的醬汁在口中交融,越嚼越有味兒,比光吃毛豆米香多了,吃過的人沒有不喜歡的。

做涼拌毛豆,好吃的關鍵在碗汁兒,調碗汁兒有壹個小竅門,這壹步您只要做好了,無論做什麽涼拌菜都好吃。下面我把具體做法分享給出來,您只管照著做,保管家人喜歡。

準備食材:毛豆500克 大蒜 姜 幹辣椒(適量)

帶殼的毛豆其實就是黃豆的小時候,5-6月份是青綠色的豆莢,這個時候的豆米又脆又嫩,清甜可口,現在吃,正當季。

用剪刀剪掉毛豆莢的頭,尾,方便毛豆莢入味兒。清洗幹凈,多搓洗幾次,把上面的小毛毛洗掉。

姜蒜切沫,幹辣椒切碎。

鍋裏水燒開,加入1勺鹽,幾滴油,然後下入豆莢焯水5-6分鐘。註意要開蓋煮哦,這樣煮出來的顏色不會發黃。(鍋裏加入幾滴油,可以使焯過水的毛豆顏色更鮮亮。)

撈起毛豆,放入冷水中過涼,然後瀝幹水分。

鍋裏放少許油,下入花椒小火炒香,撈出花椒不要,繼續把油燒熱。

小碗裏放入姜,蒜,幹辣椒,淋入熱油,滋壹下,激發出香味兒。(如果家裏有辣椒油更好,不用幹辣椒,也不需要燒熱油,直接加辣椒油,更香)

調入4勺生抽,2勺香醋,少許鹽,白糖,胡椒粉,拌勻。

把調好的碗汁兒倒入毛豆中,拌勻即可開吃。(放入冰箱冷藏半小時,再食用口感更佳)

又香又麻又辣的毛豆快吃起來吧,再來壹瓶冰鎮啤酒,在炎熱的夏天,別提多美了。

小貼士:

1,毛豆莢剪掉頭,尾,這樣容易入味兒。多搓洗幾遍,洗掉上面的小毛毛。

2,開鍋後,下入毛豆煮5-6分鐘,這樣口感清甜脆嫩,喜歡吃軟點的就多煮幾分鐘。

3,這碗調料汁,無論做什麽涼拌菜都適宜,不愛吃辣的朋友可以不放辣椒哦。