喝白醋能減肥嗎？常說喝白醋可以減肥。這是正確的嗎？來和我壹起看看吧！喝白醋可以起到壹定的減肥作用，但是需要非常小心。白醋常與蜂蜜混合，能起到壹定的減肥作用，但也有壹些不良反應需要註意。
壹般情況下，白醋和蜂蜜以壹比四的比例混合在壹起，味道壹般比較刺鼻，不太好喝。如果不能接受這種味道，可以加點水稀釋。
怎麽喝白醋減肥？糖醋處方。
應用:肥胖、高血脂、脂肪肝等。
材料:150克冰糖和250克香醋。
做法:將冰糖搗碎，放入瓶中，倒入香醋浸泡至溶解，然後服用。
用法:服用10 ml，壹日三次(飯後)。
功效:減肥，促進消化，降低血壓。
應用:肥胖、高血脂、高血壓。
花生醋配方:
原料:花生300克，香醋500克。
做法:將花生洗凈，晾幹，裝入瓶中，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
服用方法:空腹服用10-15花生，每日壹次，連續服用3個月。
功效:清血脂，去脂肪，減肥。
應用:肥胖、動脈硬化、高血脂等。
雞蛋醋減肥配方
材料:雞蛋1個，香醋泡蛋液500克。
做法:雞蛋洗凈，放入大缸中，倒入醋泡的蛋液，密封。浸泡30-35天。當蛋殼完全消失，只剩下薄薄的壹層皮時，用幹凈的筷子刺破，攪拌均勻。妳可以吃它。
服用方法:每日壹次，每次用壹杯涼開水沖調壹杯醋蛋液。
功效:減肥、祛斑、潤膚。
應用:肥胖、面部黑斑。
白醋不適合減肥。有腸胃病的人不適合用白醋減肥。脾胃潮濕的人不宜使用。胃酸過多的人不宜使用。不適合外感疾病初學者。
雖然喝白醋可以起到壹定的減肥作用，但是也有壹定的不良反應。所以，喝白醋減肥要慎重，要考慮自己身體的接受程度，才能用白醋減肥。