第壹，孕婦就是孕婦，是人類社會的壹種身份。他們有著相同的心理生理特征和消費需求。孕婦懷孕是壹個需要加強營養的特殊生理期，因為胎兒生長發育所需的營養全部來自母體，孕婦本身也需要為分娩和乳汁分泌儲備營養，越來越多的孕婦營養過剩。
第二，如果營養補充過多，HICIBI會失去孕期降脂平衡，體重增加過多，容易導致妊娠糖尿病、妊娠高血壓、早產、難產等妊娠並發癥。因此，保證孕婦在孕期和胎兒、嬰兒發育過程中的營養狀態保持正常是非常重要的。
三、孕媽媽冬天應該如何護理皮膚？很多孕媽媽習慣把潤膚水和精華用完，然後就不管了。在這裏我想告訴妳，冬天是壹年中最幹燥最冷的季節。保濕水和精華只能幫助皮膚補水解渴，鎖水效果很弱。所以，孕媽媽在冬天保護皮膚，對抗幹燥。擦完精華記得塗保濕霜。
第四，保濕霜比保濕乳液更濃，保濕效果更持久。尤其對於皮膚幹燥的準媽媽來說，更是冬季護膚的必備(皮膚幹燥的準媽媽可以塗保濕乳液)。用潤膚水和精華為肌膚補充水分後，及時塗抹保濕霜，可以有效保濕，讓肌膚長時間保濕。
第五，妊娠早期呼吸功能發生改變。18周，孕婦耗氧量增加10 ~ 20%(其中50%由胎兒消耗)。但是，肺部的通氣量卻增加了40%。為了滿足孕婦及其胎兒對氧氣的需求，而孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜充血水腫，容易發生上呼吸道感染。由於孕婦對氧氣的需求越來越大，當患有呼吸系統疾病時，病情更容易惡化。
6.女性懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像壹個倒置的梨形子宮，在足月妊娠時變成西瓜大小的子宮。子宮的體積從非妊娠期間的5 ml增加到足月時的5000ml，子宮的重量也從非妊娠期間的50 g增加到足月時的1000g。