蒲公英泡水有什麽好處？
1，清熱解毒
各種熱毒病可以喝蒲公英泡水喝，能有效清肝熱，輔助治療肝火引起的紅腫熱痛，還能減少傷口感染或化膿。將適量的蒲公英放入杯中泡水，可以降火消炎，緩解咽喉腫痛和臉上的青春痘，還可以改善濕熱引起的舌苔發黃、惡心等癥狀。
2.保護胃
蒲公英可以輔助治療胃痛，緩解脾胃濕熱、胃火過盛引起的脘腹脹痛、嘔吐吞酸等癥狀，達到健脾和胃、瀉火的功效。
3.改善尿道炎
炎熱的夏天是尿路感染和尿道炎的高發期，不妨多喝點蒲公英水。由於蒲公英中含有廣譜抗菌消炎物質，可治療各種炎癥，還可利尿，預防和改善尿道炎，減少前列腺炎引起的尿短。
4、保肝解毒
蒲公英能入肝經，排除肝臟內的毒素和垃圾，增強肝臟的排毒和新陳代謝。此外，蒲公英中含有的壹些物質可以抵抗內毒素，保護肝細胞的溶酶體和線粒體，避免損傷，還可以增強肝細胞再生和修復的能力。
5.改善乳房健康
乳腺炎、乳腺增生患者不妨試試喝蒲公英泡水喝。因為蒲公英可以輔助治療乳房膿腫，所以有消腫散結的功效。
6.美麗美麗
蒲公英含有微量元素和維生素，脂肪和蛋白質也很高，可以保護皮膚，改善皮炎和濕疹，也有助於淡化或去除雀斑。此外，還能抵抗金黃色葡萄球菌，幫助清潔腸道。
蒲公英泡水要註意什麽？
1，過敏體質，脾胃虛弱的人不能喝。
雖然喝蒲公英水對身體有好處，但並不是每個人都適合喝。對蒲公英過敏的人不宜飲用，以免引起瘙癢和皮疹。蒲公英寒、脾胃虛寒、體質虛弱處於腹瀉期的人，盡量不要單獨喝蒲公英水，否則會加重身體的陰寒潮濕。如果喜歡喝蒲公英水，不妨加入適量的玫瑰花或紅棗，中和它的寒涼。
2、控制用量
長期飲用水中的蒲公英可能會引起胃腸道反應，如惡心嘔吐、輕度腹瀉和腹部不適。另外，喝蒲公英泡水要分清寒熱體質。如果用大劑量的蒲公英治療陰寒證，人會面色蒼白，沒有食欲，不停出汗，疲憊不堪。
技巧
蒲公英泡水雖然有壹定的藥用價值，但是用的越多越好。有些人簡單地把蒲公英的清熱解毒功能當成抗菌消炎藥濫用，產生不良反應。蒲公英泡水壹定要喝。如果冷卻後飲用，可能會造成脾胃損傷或腹瀉。此外，購買蒲公英壹定要選擇正規藥店，降低其安全風險。