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兩歲寶寶咳嗽感冒吃什麽食物好?

脾胃虛寒的孩子,飲食不當,暴飲暴食,性寒辛辣,脂肪和甜味吃多了會傷脾胃,消化不了食物。水谷的微妙能量不能轉移到痰中,如果儲存在肺裏,就會引起咳嗽。孩子應該如何註意飲食?

風寒引起肺咳

表現為急性起病,咳嗽,痰白而稀,流鼻涕,鼻塞打噴嚏,頭痛身痛,畏寒微熱。

宜吃辛辣溫熱的食物,如姜、白蔥、豆豉等。忌生冷冷吃,包括:1。各種冰鎮飲料;2。寒性瓜果,如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。3。酸澀食物如醋、酸白菜、鹹菜、山楂、烏梅、酸柑、銀杏、蓮藕節、未熟柿子、海棠等。

風熱引起肺咳

表現為鼻黃濁,咳嗽痰黃稠,伴有發熱多汗,咽幹癢,口渴多飲。

宜吃辛辣清淡的食物,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。排除感冒。Diseating包含:1。又酸又澀的食物。如醋、酸菜、酸梨、酸橙、酸葡萄、酸梅、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等水果;2。大蔥、生姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等辛辣食物和桂圓、大棗、栗子、核桃、杏等水果;3。肥,甜,好吃。

痰熱蘊肺

表現為咳嗽痰多,痰稠黏稠,甚至氣短,喉中有呼嚕聲,鼻扇青或痰中帶血,伴有發熱,面紅唇紅,口渴焦慮,大便幹結,小便黃,舌苔黃,舌紅,脈數。

宜吃辛辣或寒涼、苦涼的食物,如竹筍、西瓜、菱角、甘蔗等。忌吃厚膩食物,尤其是辛辣食物,如蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、胡椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉、煙酒等。

肺陰不足

宜吃味甘清淡的食物,多吃水分豐富的蔬菜和微酸微甜的水果,如雪梨、百合、蜂蜜蓮藕等。避免炎熱和幹燥的食物,如辛辣和溫暖的蔬菜和魚類,以幫助滅火。

結束

肺氣虛

表現為咳嗽無力,氣短,舌苔薄白,舌質輕,脈慢、弱或重。

山藥、薏米、牛肉等補肺健脾的食物要多吃。避免辛辣、生冷、硬的食物。