將新鮮的金線蓮用攪拌機打成汁，與礦泉水勾兌後直接飲用，或與蜂蜜或冰糖混合，或與其他水果(西紅柿、黃瓜、蘋果、梨)混合打磨成汁飲用；
用茶壺或陶罐(可加少許冰糖)將新鮮的汝蘭金線蓮煮沸，直接飲用。
1，3~4人健康飲水模式:
新鮮金線蓮壹兩，清水3~4碗。煮沸後加入金線蓮，煮沸1~2分鐘，關火，自然保溫30分鐘後飲用。金線蓮壹起吃比較好。
龍眼肉5~6片、枸杞15~20片滾20分鐘，再加入金線蓮，滾2分鐘，關火自然保溫30分鐘後飲用。(金線蓮壹起吃更好)；
食療保健飲用法(1人):
新鮮金線蓮壹兩，水壹碗半。煮沸後加入新鮮金線蓮，滾2分鐘，關火，自然保溫30分鐘後飲用。將剩余的金線蓮加入2碗水中，煮沸20分鐘，在鐘自然中保溫30分鐘，然後飲用和食用金線蓮。
鮮品也可與金線蓮壹起煲湯，或炒金線蓮，或與其他食物壹起做清湯；
將幹燥的金線蓮全草放入茶壺或陶罐中煮沸，直接飲用。
參考劑量和方法:
壹人每日3克，老人、兒童及特殊體質者酌情減半；兩碗水，放入金線蓮至水開三分鐘，自然保溫30分鐘後飲用。然後把金線蓮放在燉鍋裏，放兩碗水，燉三個小時再吃。
金線蓮乳蘭的浸泡品用100%金線蓮烘烤，幹凈不含水分。它摸起來很脆，有天然藥物的味道。浸泡後的產品包裝方式壹般為鋁塑袋定量包裝(3g/袋)，避光防潮。使用起來方便快捷。可以在辦公室、出差、飯前、酒後使用，也可以直接用開水沖泡。
由於南北方飲食習慣不同，人的體質和癥狀也不盡相同，所以上述參考劑量並沒有壹定的標準。金線蓮附著天地靈氣，味甘滑，可適量添加促進功效。本質上，它不需要與其他食物或草藥混合來提高療效。金線蓮的某些成分是脂溶性的，所以金線蓮的鮮、幹品也可以和肉類食物壹起燉制。然而，如果過量添加到藥膳和湯中，