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怎麽給寶寶做牛肉?

牛肉和豬肉差不多,可以搭配蔬菜。

但牛肉有些牛腥味,烹飪前需要用生姜腌制去除腥味。做菜的時候把姜片拿出來。

1.牛肉醬。新鮮牛裏脊肉200克,將牛肉洗凈,然後切成小塊,焯水,取出水煮牛肉,倒出水煮牛肉水,清洗鍋,再次放入清水,將牛肉放入其中煮熟,然後取出,放入攪拌杯中,加入適量水煮牛肉水,打成牛肉醬。牛肉營養豐富,味道鮮美。很多寶寶都喜歡吃,尤其是還沒有添加固體食物的寶寶。

2.西蘭花牛肉泥。將西蘭花清洗幹凈,放入水中焯壹下,然後將牛柳切成小塊,清洗幹凈,然後放入鍋中煮30分鐘,直到牛肉熟。將西蘭花打成西蘭花蔬菜泥,然後將牛肉放入攪拌機,倒入煮牛肉的水,打成牛肉泥。將西蘭花泥和牛肉泥放在壹起,加入適量的鹽,直到西蘭花牛肉泥攪拌均勻。

我經常做西蘭花牛肉醬,蒸牛肉蛋,牛肉粥,牛肉丸配蔬菜。

西蘭花牛肉醬的制作方法

把牛肉剁成牛肉醬。西蘭花切碎,鍋中放少許油。翻炒至發白。將西蘭花放入鍋中,與牛肉醬壹起翻炒,加少許鹽(壹歲以下不加鹽)水煮。牛肉蒸雞蛋

類似肉餅湯。

將牛肉切碎或用絞肉機絞碎。準備半碗清水(冷水是必須的,因為熱水蒸的牛肉很老),把牛肉放在清水裏,放壹點鹽(壹歲不放鹽),把牛肉放在碗裏,然後放壹個土雞蛋(壹歲的蛋清,只有蛋黃),放在鍋裏蒸20分鐘。牛肉粥

工作方法

將牛肉切碎或用絞肉機絞碎;將大米放入鍋中,照常煮粥;粥快熟的時候加入牛肉醬,煮10分鐘撒上蔥花出鍋。青菜牛肉丸

工作方法

剁碎牛肉或用絞肉機絞碎。用刀剁菜(因為菜容易煮,沒必要切成片)。將這兩種食材放在壹起,攪拌均勻,揉成小塊放入蒸鍋蒸10分鐘。平時容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因為牛肉性溫。

以上是我給寶寶做的牛肉輔食。希望能幫到妳。