芋頭香菇瘦肉粥制作材料:主料:芋頭2大塊，1大勺紅蔥脆，香菇2朵，蝦米1大勺，瘦肉絲1大勺，白米飯1碗，高湯適量，幹凈香菜少許。
輔料:調料A鹽1/8小勺，澱粉水1小勺，調料B鹽，味精，胡椒粉，香油，都教妳怎麽做芋頭香菇瘦肉粥，芋頭香菇瘦肉粥怎麽做才好吃。芋頭洗凈，切成長條，油；用調味料A腌制瘦肉30分鐘。(2)將香菇、蝦皮、瘦肉、大米、芋頭、高湯炒至米粒膨脹成粥。③將粥放入碗中，加入香脆的紅蔥、香菜、胡椒粉、鹽、香油。小貼士:
也可以用生米煮，湯會更濃。香菇雲耳瘦肉粥的做法詳細介紹了菜系及其功效:老人健脾開胃食譜，營養不良，高血壓，高血脂，動脈硬化。
味道:鹹鹹的。工藝:煮香菇香菇瘦肉粥。材料:配料:豬肉(瘦肉)60g，粳米60g。
輔料:香菇(鮮)15g，木耳(水發)15g。
調料:鹽2克教妳怎麽做香菇木耳瘦肉粥，怎麽做香菇木耳瘦肉粥好吃。1.香菇、木耳切去蒂，用水浸泡，切絲備用；
2.瘦豬肉洗凈，切絲腌制備用；
3.將粳米洗凈；
4.將粳米、香菇、銀耳壹起放入鍋中，加入適量的水，用文火煮成粥，再加入瘦豬肉煮熟，調味，按需食用。小貼士-健康小貼士:
健脾和胃，潤燥。
預防和治療高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化，還可用於預防和治療腫瘤；本品不適用於脾胃虛寒、外感發熱者。
小派-食物相克:
粳米:唐？6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類，引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。”
卿？6?1王玉英:“炒飯雖香，但燥助火，腹瀉者忌用，除非天涼。”
黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說，涼拌螺螄，遇到滑滑的黑木耳，不利於消化，不宜同食。
患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食，野雞毒性小，同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼，容易消化不良。
白靈菇瘦肉粥的做法詳細介紹了該菜系及其功效:精品主食補氣方老年方神經衰弱方骨質疏松方。
味道:香工藝:煮白靈菇瘦肉粥。材料:白靈菇60克，豬肉50克，小麥100克。
調料:1g香油、1g鹽、3g蔥教妳如何做白靈菇瘦肉粥，白靈菇瘦肉粥怎麽做才好吃。白靈菇和豬瘦肉洗凈，切塊。
2.將切好的蘑菇和肉放入小麥中煮成粥，然後加入適量的鹽、蔥花(切末)和香油。白靈菇瘦肉粥制作的關鍵:幹白靈菇也可以。小貼士-健康小貼士:
功效:安神補氣。
本品營養豐富，含有維生素A、B、C、蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等物質，能安神補氣。具有調節人體新陳代謝、幫助消化、預防肝硬化、消除膽結石的功效。
中醫認為白靈菇可以補腎、健腦、提神。