當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 做蛋奶酥需要什麽材料?

做蛋奶酥需要什麽材料?

酥脆的蛋黃是壹種常見的特色食品,與蛋黃月餅的做法有壹些共同之處。制作蛋奶酥的傳統方法是使用動物油。現在很多人不愛吃動物油,可以用無鹽黃油代替動物油,在商場可以買到。在家做蛋奶酥的時候,雖然流程很多,但是整個制作過程還是蠻享受的。

食物:

中筋面粉,低筋面粉,蛋黃

制造過程:

1.油性皮膚:中筋面粉300G,動物油100G,白沙105G,水4-5湯匙。將中筋面粉過篩,加入動物油、糖和水,揉面稱重至表層幹凈不沾手,放入薄膜袋中靜置30分鐘;

2.酥餅:250G低筋面粉,120G動物油。低筋面粉過篩後,加入動物油,揉勻。表層幹凈不沾手後,切成12G左右/片,大概壹個勺子大小。

3.通過等待油皮休息放松,把買來的紅豆餡分成25G/塊,每個紅豆餡裏包壹個半鴨蛋黃,全部包好;

4.將松散的油皮搓成條狀,切成20G/片,將油皮擠扁,用12G酥餅包裹,包成球狀,邊緣朝上。取1份酥皮,搟成筋狀。

5.將搟好的面皮折疊成圓筒狀,邊緣朝上,松弛15分鐘;松弛的面糊卷成排骨,折成小管,松弛20分鐘;

6.取1份松松垮垮的酥皮,邊緣朝上,用手指向中間按壓,將酥皮收縮成球形,再卷成壹圈;裹上紅豆沙和蛋黃餡,收緊口,把邊緣翻成壹圈,放入烤盤;

7.表面均勻刷上蛋清粉,撒上黑芝麻粉,放入180度加熱的電烤箱中。中高層,火30分鐘。

蛋奶酥的營養成分

1,含纖維的物質吸水能力強,在胃裏的體積非常容易膨脹,是胃裏的“沖水物質”。

維生素D是骨骼正常生長發育的必需物質,有利於體細胞的繁殖和生長。

3、它有造血功能補充身體所需的血液,從而改善貧血或尿寒,它還有豐富多彩的鉀。

4,轉化為維生素D,在預防鱗狀上皮細胞病變的全過程中有關鍵作用,胡蘿蔔中的木質纖維素也能得到改善。作為抗氧化劑,具有抑制空氣氧化,保護所有正常體細胞免受空氣氧化危害的抗癌作用。

5、酥脆可口,營養豐富。含有糖原、人體脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素D、維生素b21、維生素b22、原花青素、鈣、鐵等營養成分。