山楂益母煮雞蛋取益母草40克、山楂25克、紅花10克、雞蛋2個、紅糖適量。除紅糖外，全部放入鍋中，加水適量同煮，將兩個雞蛋煮熟後，將雞蛋及藥渣撈出留汁，將雞蛋撥殼後，與紅糖壹起放入藥汁中，再煮8-10分鐘即可。吃蛋飲湯，每天壹次。有活血化瘀、調經止痛之功效。這個偏方適合氣滯血瘀，經血運行不暢而引起痛經者、月經量少，經行不暢，經包紫暗有塊。
2姜桂艾葉雞蛋方老姜25克、桂技12克、艾味12克、雞蛋2個、紅糖適量。用料除紅糖外，全部放入鍋中，加入適量的水和雞蛋壹起煮，煮至蛋熟後，將蛋及藥渣撈出留汁，蛋剝去殼後，與紅糖壹起放入藥汁中，再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯，每天壹次，適宜於經期冒雨、受寒、貪食生冷、寒凝胞宮，經血運行不暢而引起痛經者，有溫經散寒、暖宮止痛之功效。
3艾葉苡米粥原料幹姜、艾葉各10克，苡米仁30克，大米500克。將幹姜和艾葉水煎取汁，加入大米和苡米仁煮成粥服用。經前1-2天開始服用，每天1劑，分2次溫熱服用，用至月經幹凈。此粥有溫經化瘀、散寒除濕之功效，只要適用於寒濕凝滯型痛經。
4益母草糙米粥益母草20克，糙米40克，紅糖適量。益母草用水煎取汁，加入糙米煮成粥，紅糖調味服用。經前4-6天開始服用，每天1劑，直用至月經幹凈。此粥有活血化瘀，理氣通經的功效，主要適用於氣血瘀滯型痛經。
5肉桂糙米粥原料肉桂末10克，糙米100克。糙米煮得快熟時，調入肉桂末至熟即可。每天1劑，分早晚餐空腹溫熱服用，痛經時用。此粥有補虛溫腎之功效，主要適用於腎虛寒性痛經。
6當歸糙米粥原料當歸10克，糙米50克，紅糖適量。當歸水煎取汁，加入糙米及紅糖煮成粥服用。經前3-5天開始服用，每天1劑，直用至月經幹凈。此粥有行氣養血、活血止痛之功效，主要適用於氣血虛弱型痛經。