我們大家都知道水果含有豐富的維生素，吃了對我們的身體非常的有好處，而且吃水果還能下火，那麽吃什麽水果下火最快呢？西瓜吃了下火最快嗎？壹起來看看吧！
吃什麽水果下火最快葡萄
西瓜也是大受好評的降火佳果，能消暑解煩，也能補充水分和多種營養物質。
草莓
中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，如果上火，可以選擇吃草莓來降火。
西紅柿
西紅柿，就可以是蔬菜，也可以是水果。它同樣是清熱解毒的神器。
火龍果
火龍果極具觀賞性，它的營養價值也非常豐富。味道甘甜，是涼性食物，能夠明目降火，養顏美容。火龍果汁加蜂蜜，是敗火的好搭檔。
山竹
山竹有“果中皇後”的美稱，含有多種礦物質，中醫認為山竹具有清熱降火、減肥潤膚的功效。
西瓜吃了下火最快嗎是的
壹般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃壹點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
吃水果七大禁忌要謹記1、水果忌用酒精消毒
酒精雖能殺死水果表層細菌，但會引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會降低水果的營養價值。
2、吃水果忌不漱口
有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
3、忌食水果過多
過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時間內進食水果過多。
4、忌飯後立即吃水果
飯後立即吃水果好嗎？飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。
5、吃水果忌不衛生
食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗凈消毒的果品，如草莓、桑葚、剖片的西瓜等，容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。
6、忌用菜刀削水果
因菜刀常接觸肉、魚、蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上，使人感染寄生蟲病。尤其是菜刀上的銹和蘋果所含的鞣酸會起化學反應，使蘋果的色、香、味變差。
7、生吃水果忌不削皮
壹些人認為，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮壹起吃。殊不知，水果發生病蟲害時，往往用農藥噴殺，農藥會浸透並殘留在果皮蠟質中，因而果皮中的農藥殘留量比果肉中高得多。