溫和的清潔產品有助於降低過敏風險。潔面產品是日常護膚步驟中必不可少的壹部分，而溫和的潔面產品可以清潔皮膚而不會刺激皮膚。對於過敏性皮膚，建議選擇不含香料、色素、低刺激性的溫和潔面產品，避免使用含硫酸鹽和酒精的潔面產品。
保濕霜也是預防過敏的重要選擇。保濕是護膚的基本功，尤其是對於過敏皮膚。幹燥缺水容易破壞皮膚屏障，使皮膚更容易出現過敏反應。所以在選擇保濕霜的時候，要考慮它的保濕效果和對皮膚的溫和程度。建議使用含有透明質酸、甘油等天然保濕成分的保濕霜，既能提供長效保濕效果，又不會給皮膚造成太大負擔。
此外，防曬霜也是預防過敏的必備用品。紫外線是導致皮膚過敏的常見因素之壹，所以日常護膚壹定要做好防曬工作。選擇適合自己皮膚的防曬霜，盡量選擇物理防曬或者選擇含有物理化學防曬成分的產品。物理防曬主要通過反射紫外線起到防曬作用，對皮膚刺激較小；化學防曬是通過吸收紫外線並轉化為熱能來達到防曬效果的。
除了上面推薦的護膚品，還有壹些其他的建議可以幫助預防過敏。避免使用含有過多香料和化學物質的化妝品和護膚品。註意個人生活習慣，合理飲食，規律作息，保持良好心態，也能提高皮膚抵抗力。如果有特別敏感的皮膚問題，建議咨詢專業醫生或皮膚科醫生，根據個人情況選擇適合自己的護膚品。
預防過敏需要從多方面入手。選擇溫和的潔面產品、保濕霜和防曬霜可以降低過敏的風險；同時，註意個人生活習慣，咨詢專業建議也是重要的預防措施。希望以上建議能幫到妳，祝妳皮膚健康美麗。