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醋泡黑豆的正確方法

用醋泡黑豆是中醫治療腎虛的金方。具有美容、減肥、補腎、明目、烏發的作用,能有效改善長期看電腦、電視引起的便秘、高血壓、高血脂、腰腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白發、冠心病、視力下降、眼痛、幹燥、頭暈、頭痛等癥狀。下面就來看看黑豆醋泡的正確方法吧!

黑發:醋泡黑豆

材料:黑豆100g,醋500g。

做法:將100克黑豆和500克醋放入鍋中煮沸,然後將汁液冷卻後放入幹凈的容器中。每次取10克左右放入熱水中洗頭。

功效黑發、黑發,用於非遺傳性白發、白發、少年白發或因燙染而變黃的頭發。

劍法:米醋黑豆

材料:黑豆150克,米醋500克。

做法:將150g黑豆和500g米醋熬成稀糊狀,過濾備用。洗完頭後,用牙刷將黑豆米醋汁蘸在頭發上,每天刷兩次。

健發固發的功效,米醋黑豆健發膏能有效強化發根,抑制脫發,使發黃幹枯的頭發烏黑潤澤,但不適用於有癤子或其他皮膚病的人。

明目:醋黑豆

材料:黑豆500克,陳醋250克。

做法:將黑豆500克放入鍋中,不用油中火翻炒5分鐘,待黑豆皮塌陷後再小火翻炒5分鐘。煎好後,15風冷卻,放入可密封的容器中,加入250克陳醋,浸泡2小時。陳醋被黑豆吸收後可以食用,放在冰箱裏可以保存半年。

效果是提高視力,恢復精神。將黑豆浸泡在陳醋中有助於抑制視力下降,使眼睛更加明亮,對治療慢性疲勞、寒癥、肩痛、高血壓和高膽固醇有效。

補腎:米醋黑豆

材料:青仁黑豆500克,米醋3600毫升。

做法:將500克帶綠核的黑豆洗凈晾幹,然後放入幹凈可密封的容器中,再加入3600毫升米醋。浸泡45天後,6 ~ 10個月後口感更佳。在醋中浸泡壹段時間後,黑豆會膨脹,醋的表面會出現粉紅色的硬塊。這些是蛋白質鏈,是正常現象。只是每隔壹段時間搖壹搖容器,它們就會消失。

功效:補腎,活血利尿,消除水腫,補鈣,治療骨質疏松。