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嬰兒豬肉醬的輔食做法

豬肉屬於紅肉,含有豐富的脂肪酸、蛋白質和鐵,可以預防兒童缺鐵性貧血。所以到了壹定年齡,父母可以做豬肉糊,添加到孩子的飲食中。因為孩子的咀嚼和吞咽功能還不完善,豬肉糊需要細膩順滑。那麽,嬰兒豬肉泥的輔食做法是怎樣的呢?

嬰兒豬肉糊輔食做法1。先把豬裏脊肉洗幹凈,用廚房紙擦幹水分,再把外面的筋膜等東西去掉,只留下幹凈嫩滑的紅肉。

2.把豬肉橫著切紋理,盡量切薄,然後用炒菜棒扔到炒菜杯裏(其實是深壹點的杯子,不容易灑出來),攪拌到變得順滑。

3.制成的肉醬可以分成幾份,快速冷凍。大約半個小裏脊被分成五塊。其實此時豬肉糊就做好了,可以下鍋蒸了。

4.為了避免寶寶排便困難,我們決定加入菜菜。寶寶在之前加菜的過程中已經吃了西蘭花,所以我們要拌壹些西蘭花。在上壹步包好的壹塊肉末中加入幾顆焯水的西蘭花(如果是冷凍的,需要先解凍),加入適量的水,用炒菜棒繼續攪拌。感覺西蘭花快斷了的時候,整體變光滑了就可以停了。

5.將搗碎的西蘭花和豬肉壹起蒸5分鐘。蒸好後,加幾勺米粉和壹點水,拌起來就變得很滑。這裏用的是亨氏的米粉,因為微甜,可以綜合肉類和蔬菜的味道,容易讓孩子接受。

用肉末制作輔食並不難,但是根據肉的種類不同,具體制作輔食的方法會有所不同。做輔食的時候,首先要按照肉類來做。孩子剛開始吃肉醬的時候不要吃太多肉,否則很難消化。

六個月的寶寶吃什麽輔食?首先,六個月的寶寶需要更多的營養,母乳或者奶粉對身體是不夠的。而且,隨著寶寶年齡的增長,對食物的要求也會增加。對於輔食的添加,需要同時滿足寶寶的營養需求和口味需求。這個時候寶寶開始長牙,食物做的比較精致,這樣就不會影響寶寶牙齒的生長。

其次,六個月大的寶寶可以吃很多食物。新鮮蔬菜和水果是不錯的選擇。煮粥的時候可以加入兩三種這樣的食物,既保證了營養,又保證了食物的適口性。需要註意的是,肉末要等寶寶7個月大才能吃,不要過早添加。

如果家長要給寶寶選擇作為輔食的魚,壹定要註意挑選壹些魚刺少,肉多的魚。同時,他們需要了解該魚種是否生長在無汙染的環境中,寶寶體質較弱。如果吃了被汙染的魚,很容易生病,感染寄生蟲、細菌等不明物體。