1,土豆+柿子:人吃了土豆後,胃裏會產生大量的鹽酸。如果他們再吃柿子,柿子會在胃酸的作用下沈澱,難以消化和排泄。
2、土豆+西紅柿:土豆會在人體的胃腸道產生大量的鹽酸;番茄在強酸性環境下會產生不溶於水的沈澱,導致食欲不佳,消化不良。
3、土豆+香蕉:土豆是人們餐桌上常見的食物,香蕉也是人們經常吃的水果,但是兩者壹起吃會有副作用。如果兩種食物壹起吃或者相隔不到15分鐘,其中所含的元素就會發生化學反應,產生壹定的毒素。這些毒素會讓人長斑。
擴展數據:
土豆的營養價值
健脾:適用於脾氣虛弱、運化不暢引起的腹脹便溏、食欲不振、四肢乏力、神疲乏力。
排毒:幫助肝臟排毒。清理體內長期積累的毒素,改善身體健康。增加免疫細胞的活性,排除體內有害物質。
松弛:促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便幹燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸道內的糞便濕潤,以利於排便。
降血糖解渴:對糖尿病有輔助治療作用。具有降低血糖、促進糖分解、將多余的糖轉化為熱量、改善體內脂肪平衡的作用。延緩腸道對葡萄糖的消化和吸收,從而降低血糖。對糖尿病有預防作用。
抗衰老抗輻射:清除自由基能力強,具有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。
土豆怎麽吃
不要吃發芽的土豆。已經發芽的土豆是禁止食用的,大量食用會引起急性中毒。
剝皮挖洞。吃土豆壹定要削皮,有芽眼的部分要挖。土豆皮含有生物堿,大量食用會引起惡心、腹瀉。土豆切好後容易氧化變黑,屬於正常現象,不會造成危害。
浸泡在冷水中。削好皮的土豆不能馬上煮熟,要用冷水浸泡,以免氧化變黑,但註意不要浸泡太久,造成水溶性維生素等營養成分的流失。
土豆表面經常有藍藍的斑點,上菜時不美觀。例如,如果妳在煮土豆的水裏放壹些醋(每公斤土豆壹湯匙),斑點就會消失。
參考資料:
人民網-土豆不能和什麽壹起吃?