但是有時候母乳並不是妳想餵就餵的,因為很多媽媽會反映母乳不足,寶寶根本吃不飽。我能怎麽做呢?
母乳不足可以斷奶嗎?
其實母乳不足不壹定要斷奶。畢竟母乳餵養的好處是有的。大家都知道讓寶寶多吃點比較好。如果產婦母乳不足,可以這樣做:
1.追逐牛奶
對於母乳不足的媽媽來說,追奶是最好的多產奶方式,這樣才夠寶寶吃。追奶的方法有很多種,但目的都是為了增加母乳,產婦只要能達到目的,就可以選擇最好的方法。
馬寶可以用以下方法來追奶:
1讓?小催乳師?投入戰鬥
對於母乳餵養來說,寶寶其實是最好的母乳餵養老師。在追乳期,媽媽可以讓寶寶多吃奶,盡量增加餵奶的次數和時間,因為奶是越吃越多的。過了這段時間,奶水就會根據寶寶的需要分泌出來,奶水慢慢上來。
②食物泌乳
寶馬也可以有針對性的吃壹些催乳食物,通過這些食物來增加奶水。可用於催乳的常見食物有:豬蹄、花生、茭白、絲瓜、鯽魚、豆腐、黃花菜等。很多媽媽會選擇做壹些鯽魚豆腐湯、花生豬蹄湯、紫菜雞蛋湯、絲瓜雞蛋湯等來促進泌乳。
③熱敷
每次寶寶吃奶前,馬寶都可以用熱毛巾敷在胸前,通過熱敷來增加乳汁的分泌。
④多喝水。
母乳的主要成分是水,媽媽要多喝水,及時補水。
⑤註意休息,控制情緒。
媽媽要多休息,不要太累。最重要的是不要讓她的情緒波動太大,尤其是不要太生氣,否則會導致回奶。
2.混合進料
如果實在不想折騰,馬寶可以用混合的方式餵寶寶,就是寶寶吃壹部分母乳,另壹部分輔以奶粉。如果寶寶已經六個月了,那麽這個時候,也可以適當添加壹些輔食,然後繼續母乳餵養。
斷奶
如果真的給馬寶帶來不便,那麽斷奶也是可以的,但是有幾點要記住:
①斷奶要循序漸進。
斷奶最好不要選擇壹次性斷奶,對寶寶的心理和媽媽的身體都會有影響。應該循序漸進,逐漸減少餵奶次數,讓每個人都有壹個適應過程。
②斷奶後繼續讓寶寶喝奶。
這裏說的斷奶只是斷奶,寶寶斷奶後還需要繼續喝奶。但是三歲以下的寶寶消化能力還不足以消化鮮奶,所以這個時候最好給寶寶吃配方奶,等寶寶三歲多了再喝鮮奶。
母乳不足是非常普遍的現象。不需要直接斷奶。媽媽可以選擇適合自己的方法,盡量讓寶寶多吃母乳。