產後吃什麽？排毒養顏祛痘。
1、啤酒排毒、美容、祛痘方法:我們平時喝的啤酒，除了喝，還可以排毒、美容、祛痘。用法是把啤酒放在冰箱裏，然後拿出來，用化妝棉泡在冰凍的啤酒裏，然後敷在臉上大約15分鐘，然後洗臉，可以起到美容祛痘的作用。
2、魚腥草排毒養顏祛痘法:魚腥草有很好的清熱解毒、消腫利尿的作用。平時可以買壹些魚腥草，在裏面燒開水喝，可以幫助清除體內的濕氣，體內毒素排出，臉上的痘痘自然就消失了。
3、蘆薈排毒養顏祛痘法:蘆薈汁具有消炎作用，是排毒祛痘的好幫手。蘆薈祛痘的方法也比較簡單。只需將新鮮蘆薈去皮，洗凈，然後用勺子將蘆薈肉中的蘆薈汁取出敷在臉上，或者直接將蘆薈肉切片敷在臉上約15分鐘，然後洗臉。貼在臉上四天左右，臉上的痘痘會有所改善，也有美白養顏的功效。
4、檸檬水排毒養顏祛痘法:喝檸檬水是排毒養顏比較有效簡單的方法之壹。因為檸檬是堿性水果，可以平衡身體的酸堿水平，檸檬水可以幫助肝臟排出體內更多的毒素，從而達到排毒、美容、祛痘的效果。喝檸檬水的時候，如果覺得酸，還可以加點蜂蜜，也有排毒養顏的功效。
臉上長斑吃什麽排毒？
(1)每天壹杯番茄汁:番茄含有豐富的維生素C，甚至被譽為“維生素C的倉庫”，對色斑的防治很有幫助。這是因為日常飲食中多攝入維生素C，有助於抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，最終有助於有效減少黑色素的形成和沈澱，從而保持皮膚光滑白皙。
(2)蜂蜜檸檬水:蜂蜜檸檬水是日常生活中非常受歡迎的飲料。味道酸甜，有消暑解渴、美容養顏的作用。其中，蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品，具有滋陰潤燥、美白護膚的作用；檸檬含有豐富的維生素C，經常用檸檬泡水可以有效減少黑斑和雀斑的形成，具有很好的美白效果。
(3)多吃豆類:豆類含有豐富的植物異黃酮，能促進女性激素的分泌，對延緩衰老有很大幫助。同時，多吃豆類對改善長斑也很有幫助。對於臉上的斑如何排毒的問題，女性朋友不妨多喝豆漿，多吃豆腐，對保持皮膚白嫩很有幫助。