準確回答是4-6個月。按照小兒生長發育規律及《中國居民膳食營養指南》建議:孩子4-6個月開始適當添加乳汁以外的食物,食用強化鐵米粉用預防小兒營養性缺鐵性貧血。
為什麽不宜過早或過晚給寶寶添加輔食呢?過早(早於4個月)嬰兒4個月以前胃腸道發育不完善,消化酶活性極低,胃酸少,因此對於壹些大分子量的食物缺乏消化功能,加之寶寶沒有牙,不能咀嚼食物,其吸吮與吞咽協調能力差,因此,不能過早給嬰兒添加輔食。
嬰兒容易過敏,由於家族史及嬰兒過敏原因不明,不慎食入大分子蛋白質就容易發生過敏。嬰兒以乳汁攝入為主,胃的容量小,如果我們過早給孩子添加輔食,就會減少寶寶正常哺乳量,從而影響營養吸收。
過晚:(晚於8個月):過晚添加輔食,就會引起寶寶營養不良,尤其6個月以後,母乳中的維生素D、鈣、鐵、鋅等元素缺乏,就會引起缺鐵性貧血、佝僂病等代謝性疾病出現,因此壹定要及時給寶寶添加輔食。
不利於寶寶自己進食的技能鍛煉,孩子只有不斷提高對進食的興趣,才能逐漸適應飲食結構的變化,從而達到將來生活自理的能力。
我們從開始添加輔食,就應該有讓寶寶參與進食的意識,不要怕寶寶把餐桌弄的亂七八糟,開始讓寶寶學會用勺,然後自己用水杯喝水,再用手抓飯,用勺子吃飯,循序漸進的鍛煉。
6個月以後寶寶添加輔食的順序是怎樣的?4-6個月添加強化鐵米粉1天1次,少量蔬菜水果,仍然以乳汁為主,6次母乳,斷夜奶。7-9個月添加輔食以米粉、配方奶、肉泥、蛋、豆制品及谷類(爛面條、粥),加蔬菜水果,輔食2次,奶量減成4次,教寶寶學會用水杯喝水。10-12個月給孩子以碎末飲食,1天3餐,主要有碎肉、魚、蝦、豆腐、谷類,加蔬菜水果各壹次。教寶寶使用勺子,手抓飯。