清腸的好處
減輕腸胃負擔。清腸可以每天補油膩，垃圾食品可以讓腸胃得到休息，使腸胃得到疏通，減輕腸道負擔。
消除口臭，腸道內有害物質的堆積會引起口臭，清腸可以排出腸道內的有害物質，從而消除口臭的原因。
預防疾病，腸道毒素堆積，容易誘發心腦血管疾病，腸道疾病等。清腸可以排出毒素，預防疾病。
美容美容，糞便中的有害物質如果不及時排出，就會被腸壁反復吸收，毒素隨著體內的循環到達人體各個部位，產生膚色暗沈、色素沈著、粉刺、皮膚粗糙等問題。清潔腸道排出的有害物質，消除誘發皮膚病的因素，幫助美容養顏。
預防肥胖，清除腸道有害物質，維持良好的腸道功能，平衡新陳代謝，減少脂肪堆積。
調節情緒，清腸會讓妳神清氣爽...清腸有助於消除煩躁，使身心愉悅。
調節免疫清腸有利於調節免疫系統，促進新陳代謝，既能消除自毒，又能減輕其他排泄器官的負擔，恢復大腦的警覺性和靈敏性，緩解疲勞。
清潔腸道可以帶來很多好處，但是我們不能盲目的服用藥物來清潔腸道。在日常生活中，我們可以通過飲食調節來幫助調節腸道的健康，比如多吃新鮮的蔬菜和水果，喝壹些酸奶，喝茶，可以幫助我們清理腸道垃圾，改善身體的內環境。