壹是容易誘發心腦血管疾病。
1、豬腦含有大量的膽固醇,其膽固醇含量是豬肉的30倍,如果過量食用豬腦,會導致膽固醇過高。
2.過多的膽固醇會沈積在血管壁上,日積月累會形成血管硬化,使本應通暢的血管變窄,血流不暢,從而導致心腦血管疾病。
3.因此,高血壓、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病患者和中老年人不宜吃豬腦,膽囊炎患者也不宜吃豬腦。
第二,容易造成肥胖
1,豬腦是壹種比豬脂肪更容易導致肥胖的食物。據相關統計,100g豬腦中膽固醇的含量高達3100mg,比常見的多肉食物要多得多,而且非常容易引起肥胖。
2,加上膽固醇高會影響人的正常吸收和代謝,對減肥者非常不利。
第三,影響男性生育能力
1,豬腦味甘,性寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”;《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食雲:豬腦損人陽道,暫室不能行動,尤其是酒後;《延壽書》說:“今人以鹽酒食豬腦,自邀也”;《本草綱目》記載豬腦味甘,性寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損傷了男人的陽道,在臨房無法行動。喝完就更不能吃了。
2,也就是說,男性要盡量少吃豬腦,以免影響生殖功能,酒後不要吃豬腦。
豬腦的好處:
1.豬腦含有豐富的蛋白質和脂肪,還含有硫胺素、核黃素、抗壞血酸和大量的膽固醇。具有益腦髓、補疲勞、鎮驚安神的功效。
2.對神經衰弱、頭暈耳鳴、腦震蕩後遺癥有壹定的治療作用。但由於豬腦是膽固醇含量最高的食物之壹,是豬肉的30倍,對心血管健康狀況不佳的人不利,因此患有高血壓、冠心病、膽囊炎的中年人要謹慎食用。
3、豬腦很補,但也要註意是否健康。豬腦最好長時間高壓滅菌。
4.豬腦是豬的大腦。性寒,味甘。人體肝、腎經。豬腦含有鈣、磷、鐵等元素,此外還有維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。
豬腦的食療功能與功效:滋陰潤燥,益精填髓。主治:肝腎陰虛,髓腦不足,頭暈耳鳴,頭暈目眩,腰膝酸軟等。豬腦是壹種富含腦磷脂的食物。腦力勞動者食用,可能會增強大腦皮層的興奮和抑制作用,蛋白質中的合成酸還可以消除腦細胞在代謝中產生的氨的毒性,從而保護大腦。