食物準備
材料:瘦豬肉四兩。
食材:黃瓜兩塊錢,冬筍兩塊錢。
調料:香油壹元,澱粉兩兩,雞蛋壹個,素菜五分,醬油五分,醋三分。
白糖2元,紹興酒1元,精鹽、蔥、姜、蒜少許。
生產步驟
1,先把肉切成兩厚片,再切成兩個寬五長八的斜切面,用紹興酒、精鹽和壹個雞蛋餵壹會兒,再用澱粉和香油調成糊狀。
2.用小碗盛紹酒、香油、糖、醋、素菜、醬油、澱粉腌制成汁。
3、勺內醬料擴寬油,燒至七成熱時,將肉段在勺內煎至金黃酥脆,撈出。
4.大勺裏少留底油,把蔥、姜、蒜、黃瓜片、冬筍炒幾下,把炒好的肉塊放進去,然後把合適的醬料倒入勺裏,翻幾下,把香油從勺裏滴出來,放在盤子裏。
練習2
食物準備
食材:豬肉適量。
材料:青椒2~3個,洗凈切成小塊,澱粉適量,蔥、姜、蒜少許。
調料:鹽、味精、胡椒粉和少許醬油。
生產步驟
1,最好選擇瘦豬裏脊肉,切成3~5厘米長,2~3厘米厚的塊,澱粉加少許水,掛勻。
2.將油燒至七成熱,將肉炸熟,至金黃色時撈出。留少許底油,放入蔥姜絲,爆香蒜片,倒入青椒和炒好的肉,翻炒,加入調料,勾芡即可食用。
需要註意的事項
不要把肉煎得太熟太硬。最好不要全用澱粉抓肉。壹點面粉會讓肉不太硬,容易入味。
加醬的時候不要怕沒有馬上燒開鍋。如果太多,盡量用炒勺把湯送到鍋邊。旁邊的熱量會讓醬料立刻變幹。
練習3
食物準備
豬肉250g,青椒1,雞蛋1,胡蘿蔔少許,鹽少許,雞精1湯匙,嫩肉粉少許,花椒粉少許,意大利香料少許(可選,鮮肉用後可調味),蒜末少許,姜粉少許,醬油2湯匙,香醋3湯匙。
生產步驟
1.將豬肉切成2-3厘米左右的小塊,加入鹽、花椒粉、嫩肉粉。
和(意大利香料,可選)攪拌均勻,加入壹個雞蛋。腌制1小時,有條件的放冰箱冷藏過夜。配菜洗凈,胡蘿蔔切成薄片,辣椒換成菱形三角形(就像自己壹樣),酸甜,調好醬備用;
2.鍋中倒入適量的油,將腌制好的肉粘上面糊,放入油鍋中炸至鮮嫩。
3、鍋內留少量底油,小火煸炒蒜末和姜粉。加入上油的肉翻炒,然後加入醬油、香醋、少許糖快速翻炒,最後倒入少許水澱粉。