“社交牛雜癥”是壹種網絡用語，是介於社恐和社牛中間的壹種情況。具體表現為：自己壹個人時，完全不敢和其他人說話，甚至看到壹群人時會下意識地繞道走。但和朋友在壹起時，就完全不在乎周邊人的眼光，什麽離譜的事都能在陌生人面前做出來。
社交牛雜癥的人，就會經常在社牛和社恐之間來回切換，現實生活中很多人應該都屬於這種類型。
知識拓展
社交牛逼癥
社交牛逼癥是和社交恐懼癥相對立的壹個詞語，是指擅長社交，在和陌生人的社交中不怯場，遊刃有余;不在於他人眼光，不擔心被嘲笑和冷落，非常放飛自我，快速和陌生人打成壹片。
社交恐懼癥
社交恐懼癥又被稱為社交焦慮癥，它是焦慮癥的壹種，在2014年之後才逐漸被重視。社恐人士在任何社交或者公開場合都會感到強烈的不安、焦慮、恐懼，甚至對於打電話、外出購物或者詢問路人都會有困難。在公開場合中，社恐人士會害怕被人註視，害怕在公***場合出醜。他們總是處於壹種焦慮的狀態，害怕與人交往，甚至出現在公***場所都是壹種折磨。
社交牛雜癥通常是有兩種情況：
1、不願意去為了迎合別人而刻意表現。
遇到聊得來的朋友就多聊幾句，非常投入。但是遇到他們聊不來或者不喜歡的人，TA們不想浪費自己太多的精力或者時間。對於壹個偏內向的人來說，社交本身還是蠻耗腦子的壹件事情。
2、對於溝通交流有心理負擔，擔心出錯
心裏可能會有各種各樣亂七八糟的想法，擔心講錯話別人覺得自己很傻怎麽辦，擔心自己處理不好關系怎麽辦......所以面對不熟悉的人，幹脆就閉麥了。
常見的情況就是在線上的時候猛如虎，可以巴拉巴拉講個不停，表達欲極強。但是在線下的時候就自詡社恐，不敢說太多話。