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做阿膠糕可以用白芝麻嗎 做阿膠糕用白芝麻好嗎

大多數情況下,熬制阿膠糕的方法有很多,不同的做法會使用不同的輔料,壹般都會放黑芝麻、核桃仁以及紅棗等等。下面讓我們具體來看看吧!

阿膠糕可以放白芝麻嗎

這個白芝麻和黑芝麻還是有差距的,建議有條件的話還是選黑芝麻。

很多阿膠糕就是用的黑芝麻,核桃仁,阿膠,冰糖,黃酒熬制的。

黑芝麻是阿膠糕中經常存在的物質,炒香的黑芝麻味道很好,加入阿膠糕中可以增加香味,並且黑芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸。脂溶性維生素和大量的蛋白質,可以健腦益智、抗衰老、增強體質、補充營養、增強抵抗力等。

阿膠糕的做法

東阿阿膠250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、紅棗125g、葡萄幹50g、桂圓幹50g、枸杞50g、冰糖粉250g、黃酒375ml。

做法步驟:

1. 準備好所有材料,阿膠打好粉,若沒有打粉機,提前兩三天和黃酒泡制;

2. 將黃酒阿膠倒入砂鍋,大火煮開,轉中小火直至煮至掛旗,就是勺子舀起阿膠液,成旗子形狀倒三角緩慢流下;

3. 轉中小火,先倒入枸杞,桂圓幹,葡萄幹攪勻,再倒入紅棗,次之核桃仁,後芝麻仁。保證這些輔料的入鍋順序,。切記不能芝麻先入,否則就攪不動了。美樣東西進去盡量攪勻再入下壹樣;

4. 倒入準備好的烤盤,烤盤底部事先鋪壹張保鮮膜,刷上壹層芝麻油,沒有就用植物油代替,倒入後,面上也刷層油,蓋上壹層保鮮膜,用手按壓平整;

5. 室溫冷卻後入冰箱冷藏保存2-3小時,凝結變硬後,取出,去保鮮膜,先切成條狀;

6. 做好的阿膠糕再切小塊,密封保存。

吃阿膠糕的禁忌

1、正確服用阿膠膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。

冬季節需連續服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅持效果最佳。

2、體熱的人群盡量少服用阿膠膏,每天壹到兩片,服用時應該多喝水,如有不良反應即應立即停止服用。

3、女性來例假時最好不要服用阿膠膏,因為阿膠膏服食過後利於下血,血量會增加。

4、服用阿膠膏期間不易食用白酒。因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱。

5、同時,核桃與芝麻忌與雞肉同食,消化不良者不宜服用。

另外,服用阿膠膏期間盡量避免食用蘿蔔、濃茶等。肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。