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孩子怎麽喝純牛奶

純牛奶是純牛奶的壹種,但不是每個人都能喝。壹般情況下,年齡較小的孩子不適合喝酒。因為他們的腸胃沒有發育好,所以很容易消化不良或腹瀉。那麽,孩子怎麽喝純牛奶呢?請跟我來看寶寶喝奶!

孩子怎麽喝純牛奶?孩子壹般建議三歲後喝純牛奶,三歲前最好喝配方奶,否則會導致寶寶對營養的吸收不利或者二次,嚴重的會導致慢性脫水。三歲以後,寶寶就可以喝純牛奶了。牛奶不僅可以促進寶寶的大腦發育,提高視力,增強牙齒的力量,還有助於增強寶寶的腸胃蠕動。

原因是純牛奶中五分之四的蛋白質是酪蛋白,嬰兒很難消化。牛奶中的脂肪球比較大,不利於寶寶的吸收和消化。牛奶中鈣、磷的含量比母乳高,但由於比例不夠協調,不利於寶寶吸收。壹般來說,三歲前建議喝配方奶,不要直接喝牛奶。因為牛奶本身是奶牛和嬰兒喝的,不適合作為嬰兒的主食。而且三歲以下的孩子最好不要喝純牛奶,因為寶寶的胃腸道、腎臟等系統還沒有發育完全,給寶寶喝純牛奶會有壹定的危害。首先,牛奶中的壹些營養成分是嬰兒無法吸收的。再有就是純牛奶中的切割乳糖,會阻止雙歧桿菌,促進大腸桿菌的生成,容易導致寶寶的腸胃疾病。同時,純牛奶中的礦物質會增加腎臟的負擔,可能導致慢性脫水、大便幹燥、上火等癥狀。

孩子什麽時候可以喝牛奶?在孩子的發育過程中,由於每個階段胃腸道、腎臟等系統的發育情況不同,對乳制品的要求也會不同。

0-6個月:母乳或配方奶粉

對於這個階段的孩子來說,母乳是最好的“口糧”,可以提供孩子所需的全部營養元素。但如果母親因為各種原因不能母乳餵養,也可以給孩子吃配方奶粉。但是孩子這個時候不能喝奶,所以不要過早給媽媽喝。

6-12個月:可以喝適量的酸奶。

現階段,母乳和配方奶仍是孩子的主要營養來源。相信大部分家長已經開始給孩子添加輔食了,這樣可以滿足孩子更多的營養需求。但是除了這些,媽媽還可以給孩子吃壹些酸奶作為輔食。但在選擇酸奶時,家長應盡量選擇那些無香精、無糖、原味、全脂的酸奶。

1歲以後:喝牛奶比較合適。

國際上很多權威機構,如世衛組織、美國兒科學會、中國營養學會、香港衛生署等,都推薦兒童1歲後可以喝牛奶。所以,如果孩子對牛奶不過敏,不抗拒,媽媽可以放心給孩子喝,不用太多不必要的擔心。